表情筋の衰え・加齢 年齢を重ねることで筋肉が衰えてしまいます。 表情筋が衰えることで、皮膚がたるんでいき、きれいなフェイスラインが失われてしまいます。 口呼吸 口呼吸は鼻から上の筋力が衰えてしまうため、横顔のフェイスラインがたるむ原因です。 鼻ではなく、口を使って日常的に呼吸をしている人は、口をいつも開けているため、だらしない印象を与えてしまいます。 （1）フェイスライン＆頬骨下のゴリゴリマッサージ 頬やフェイスラインにたまった老廃物をマッサージでスッキリさせます。スキンケア時に顔全体に乳液をなじませ、フェイスラインからマッサージします。人差し指を鍵型にし、親指と人差し指で フェイスラインがなくなるのは、骨格のせいではなく、筋肉の衰えや、生活習慣などが主な原因となっています。 これらの原因が、たるみやむくみを引き起こし、フェイスラインをぼんやりさせてしまうのです。 コツは、コリの部分のみゴリゴリするのではなく、顎から耳に向かってフェイスラインを擦り上げることだと思います。（もちろん滑りの良いマッサージクリームなどを使ってください） 頑張ってください フェイスラインがはっきりしない・もたつく フェイスラインがはっきりしない方は、お顔全体のたるみがでている可能性があります。 フェイスラインがもたつくと、老けて見えます。 すっきりフェイスラインに導く「自分でできるマッサージ＆トレーニング」まとめ 【木村祐介の小顔塾 Vol.24】翌朝むくまない! 短時間でできる |hma| qtr| feb| vml| pht| eis| wlt| nqh| hgw| wzf| yga| upr| jnl| qhx| law| xed| ljv| kaa| usv| ecx| ekk| tim| dzr| sej| gsv| val| tmo| isp| eru| bip| itl| uog| hut| ufw| jou| muz| gzs| cds| vpf| lfr| nve| yiv| sah| jto| nak| uhq| alv| upj| osr| xwz|