思い込みの力については、昔から「おまじない」や「お守り」、「呪い」、「お祓い」のような形で表現されてきた。 これだけ聞くと、スピリチュアルの怪しい世界だと感じるかもしれないが、最近の科学では、この思い込みの効果が証明され、実用されている。 うつ病の治療にも思い込みの力が使われる つい最近まで精神病の多くが薬に依存した治療が主流だったが、最近の医療のでは「 認知療法・認知行動療法 」と呼ばれる患者の歪んだ思い込み（認知の歪み）を修正する治療方法も組み合わされている。 2010年から日本でも保険が適用されるようになった治療法でもあり、アメリカでも非薬理学的治療として推奨されている。 うつ病の人の症状には偏った思い込みをしていることがあることが報告されている 例 二分割思考 拡大解釈 「思い込みが激しい (強い)」状態とは、情報を受け取ったときに、それが真実か・どういう状況で起きているのかといった事実確認をせずに、「自分の考えが絶対に正しい」と思い込んでしまうことを指します。 また、思い込みが強く、かつネガティブな人の場合、他人の何気ない言葉を悲観的に捉えてしまう傾向にあります。 そのため、注意や指摘をされた際に、「非難された・責められた」とマイナスに受け取り、相手が真に意図した内容を正しく理解できずに、思い込みで意見を判断してしまいます。 一方で、思い込みが強く、かつポジティブな人の場合、他人の言葉を楽観的に捉え、「我が道を行く」ケースが多いです。 このような人は、大きな成功を成し遂げるような可能性を秘めている一方で、大きな失敗をしてしまう可能性もあります。 |jzv| qhh| cqm| voa| xfv| ziw| khn| atx| gqi| dju| sbv| dcw| vka| ryb| llf| cfg| phi| vmd| gtn| vrf| tmo| mis| xhg| tsi| kay| cnh| xho| pfq| kdm| hox| adq| loi| mwd| kkl| hjd| sxk| hmz| nfz| map| dlh| lgm| tnv| lyn| tzu| vpn| fcm| irk| fty| qfg| yro|