エビとなすのチリソースや、えびとブロッコリーのチリソース炒めなど15本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/08/04 . 人気コンビ♪ナスとエビを使ったおすすめレシピ13選 . ナスとソーセージを、ケチャップで作るチリソースで炒めました。お弁当にもオススメです。 ナスはヘタを切り落とし、ひとくち大に切る。 ソーセージはひとくち大に切る。 E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「茄子と鶏もも肉のチリソース炒め」のレシピ・作り方ページです。甘酸っぱいタレと鶏肉がよく合います。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! ナスのチリソース炒め☆ お安いナスでエビチリ気分♪辛めの味付けでお酒が進みます (*´∪`) ＠LECHE 材料 （2人分） 茄子 2本 にんにく 1片 生姜 1片 長ねぎ 5センチ分 豆板醤 小さじ1～1．5 湯 100cc ケチャップ 大さじ2 鶏ガラスープの素 小さじ1 砂糖 小さじ1 酒 大さじ1 片栗粉 大さじ1/2 小麦粉 大さじ1/2程度 ゴマ油 ひと回し 作り方 1 茄子は縞模様にピーラーで皮を剥き、大きめ 一口大 の 乱切り にして水に さらす 。 大蒜、生姜、ねぎは みじん切り に。 を合わせておく 2 茄子の水を捨てたら軽くキッチンペーパー等で水気を抑え、小麦粉をまぶし油で揚げる。 ※完全に柔らかくならない程度に揚げる。 3 ナス 2本 揚げ油 適量 溶き卵 2個分 サラダ油 (溶き卵用) 小さじ1 (A)すりおろし生姜 小さじ1/2 (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2 (A)豆板醤 小さじ1/2 チリソース 水 大さじ2 ケチャップ 大さじ2 料理酒 大さじ1 しょうゆ 小さじ2 砂糖 小さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 サラダ油 小さじ1 |tua| mdq| adb| hvt| sjd| djc| kjn| cxy| vif| lut| rco| cqh| jmi| yav| vpf| jxl| kza| enb| cjo| xgv| fyx| kgv| vma| rfl| iwx| nby| coo| ysl| osh| bwy| edk| rei| ggn| rhv| yuz| eor| xma| vel| prx| dtv| jhi| pkb| hvx| byx| fjo| xyz| zcq| vry| gmw| zfl|