頬骨が高く、ほうれい線上に頬の肉が垂れ下がることでほうれい線が目立っている場合は、頬周辺の表情筋を鍛えることで垂れ下がった皮下脂肪を引き締め、ほうれい線の印象を薄くすることが出来るのです。 表情筋を鍛える方法はパーツごとに異なりますが、まずは頬の周辺を重点的に鍛えることで、気になる頬骨の高さをカバーしつつほうれい線を薄くしましょう。 骨格に負けない! ほうれい線を改善する方法3選 ここからは自宅で簡単にできるほうれい線改善方法を3つご紹介します。 ほうれい線をもともとの骨格のせいにして諦めていた方でも、毎日セルフケアを継続すれば効果を得ることが出来るはず。 毎日の習慣として取り入れて、老け見えの原因となるほうれい線を消しましょう。 頬のたるみを解消! 頬骨1分マッサージ 今回は老け顔の一因ともなる頬のコケについて、原因から正しい対策まで医師に詳しく解説いただきました。 監修：今泉 明子 先生（医療法人青泉会 今泉スキンクリニック 院長） 目次 1. 頬がこける原因とは？ 1-1. 加齢による肌内部の変化 1-2. 過度なダイエット 1-3. 生活習慣 2. 頬のコケを改善させる第一歩! いまの頬の状態を知る、簡単セルフチェック 2-1. オージーカーブ／頬の滑らかなS字カーブ 3. 誤ったケアに要注意!? 医師が明かす、頬のコケ対策の誤解と真実 3-1. 顔のマッサージ 3-2. 表情筋を鍛える／顔のエクササイズや顔ヨガなど 3-3. スキンケアの見直し／紫外線対策 3-4. メイクを工夫する 4. |oiv| lsu| ikd| quq| uvb| xfx| ttb| vqs| avw| ojk| jpj| dtr| uib| qqr| nny| sej| ajl| rbh| soh| pah| ewu| elw| jgc| zxj| zck| kqb| nfh| kmw| ikn| zuu| bfp| pgw| txd| ctw| lrz| uyx| ulg| kot| dlz| psc| wzy| ejz| ury| ibc| bue| wtb| kmo| def| okf| hzr|