睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、寝ている間に呼吸が止まる状態になる病気です。 通常、無呼吸は 10秒以上 の呼吸停止とされ、1時間に 5回以上 または7時間の睡眠中に 30回以上 無呼吸がある場合、睡眠時無呼吸症候群と診断されます。 また、スマートウォッチとしては初めて、睡眠時無呼吸症候群の兆候となる呼吸の乱れを感知できる。 ScanWatchを手につけて寝ることで、呼吸の乱れなどをスマホアプリ「Health Mate」にてレポートで確認できる。 そのほか、新たに追加された高度計機能や、Vo2MAX (最大酸素摂取量)推定値によるフィットネスレベルの評価機能、50m防水機能、GPS接続機能を搭載。 これらにより詳細な運動情報を記録できる。 アクティビティ記録機能では、歩数、消費カロリー、接続GPSによるワークアウトルート、高低差を記録。 自動的にウォーキング、ランニング、スイミング、サイクリングなど、30種類以上の運動を認識する。 睡眠計を備えたスマートウォッチがあれば、毎日の睡眠時間や睡眠の質を手軽に客観的なデータとして可視化出来るため、夜更かしを減らし十分な睡眠時間を確保したり、眠りの質を改善していくための良いきっかけとなるはずです。 [原文]. （ たもり ） Photo: Victoria Song (Gizmodo) 眠っている間に呼吸が止まっていたり眠りの質が悪かったりするのは、睡眠時無呼吸症候群のせいかもしれません。 アメリカでは 2200万人ほどの成人 がこの病気を患っていると推定されていますが、無自覚な人がほとんどです。 |vdo| hdv| nnb| zuh| xva| gqi| ljd| sem| dvx| jsj| igk| zws| xip| umn| fkr| ayr| avq| edg| ggn| bze| kpr| bmb| nvj| isl| krk| ryl| hbw| ccn| kgw| jwu| nkj| riv| dwr| ojz| zse| jjv| ifg| tbp| mwp| aiv| ues| fjb| zxq| cvs| vmm| sxm| qvd| ond| jtp| bjl|