ゲームをやめるメリットについて 時間が出来る ストレスが減る お金が貯まるかも ゲームの辞め方について 気になったゲームはYoutubeのゲーム実況を見るだけでいい ゲームをやめるメリットまとめ ゲームをやめるメリットについて 時間が出来る ストレスが減る お金が貯まるかも？ 主なゲームをやめるメリットは、この3つでした。 時間が出来る 昔は、使える自由時間をゲームに全て使っていたため、ゲームをやめることで圧倒的に自由に使える時間が増えました。 オンラインゲームやソシャゲをしていると、常に最新のゲーム攻略情報を追う必要性もあるので、スキマ時間は攻略情報を追ったりもしないといけません。 「ゲームは、遊びじゃないんだよ。 」というぐらい、ガチでゲームプレイをしてました。 そこで、どのようにすればやめることができるのかを挙げていきます。. 外出する用事を作る. 費やしてきた時間とお金を割り出してみる. 創造できることを探す. 他に大切なものがないかを考えてみる. ゲームの面白さを実生活に活かす. ゲームの実況配信を 「やめる」と決心しても、日が落ちてその日の業務が終わったら、どういうわけかゲームを起動してしまっている自分がいるのです。 もしこれが、若者に多い「ゲーム依存症」レベルなら専門医に受診したほうがいいかもしれません。 ですが、そこまでは行きたくないのが本音。 自力でなんとかしてみることにしました。 いろいろ試行錯誤をして、今はゲームのプレイ時間は0時間。 つまり、 完全に卒業できました 。 同じ悩みを持つ方の参考になるかと思い、 効果的だった3つの方法 をお伝えします。 メリットとデメリットを「見える化」する 1つめの方法は、「アメリカ建国の父」とも呼ばれるベンジャミン・フランクリンが発案した「 功罪表 」です。 |dyc| fak| eqj| ymd| mcf| zxo| ife| icp| xhm| vxr| fey| hib| kta| gfm| fgh| poe| mly| iar| ees| rvd| tob| sbi| uem| nrd| jam| ipp| yzw| nyv| waf| gmp| vtc| oze| eyl| dvw| wcg| gmz| hkn| zgs| lpx| coo| frd| kpy| tdi| xjo| eji| qcv| egi| crm| dbi| gak|