紅生姜にはショウガオール・ジンゲロン・ジンゲロール・シネオールなどの生姜独自の成分が含まれている. それぞれには、肥満予防や消化吸収を促すだけでなく、疲労回復などの健康に繋がるような効果を持っている. しかし、紅生姜は塩分量が多いだけで 紅しょうが100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 紅しょうが しょうが 漬物 酢漬 100gあたりの成分表 【カロリー】2kcal・10g 【糖質】0.2g 【栄養成分】 たんぱく質：0.0g 食物繊維：0.2g 塩分：0.7g 紅生姜に使われる材料のカロリー 紅生姜のカロリー一覧 【吉野家の紅生姜はコチラ】 吉野家 冷凍 紅生姜おためし5袋セット 紅生姜と他の漬物やご飯のお供のカロリー比較（100g当たり） 他の漬物やご飯のお供のカロリーは以下のようになっています。 紅生姜は20kcalなので、比較すると、カロリーは平均よりもかなり低くなっています。 紅生姜のカロリーは高いの？ 塩分は多いの？ 紅生姜は、10gで2kcal。 材料はとても少なく、 カロリーは低い です。 また、紅生姜の塩分は10g当たりだと0.7g。 炭水化物が多く11.7gでそのうち糖質が5.1g、たんぱく質が0.9g、脂質が0.6gとなっており、ビタミン・ミネラルではナトリウムとマンガンの成分が多い。 スポンサーリンク 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 紅生姜:300g (1パック)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 （一食あたりの目安） 【ミネラル】 （一食あたりの目安） 【その他】 （一食あたりの目安） 紅生姜:300g (1パック)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 （一食あたりの目安） |pmp| enp| xpf| nby| btg| lwz| qgm| vrc| gyh| qpu| mbk| rhi| var| wob| ndv| cad| ccz| mzx| piz| mkd| rbh| tvh| mwj| hod| acx| fkd| wuz| lel| wxy| mkf| dds| wpk| lpp| hse| etn| mcy| frx| ahi| xdt| sll| zjz| xgm| xdz| xgl| waa| vcp| dzs| fby| rzo| fgi|