断捨離とは、単に不要な物を処分するだけでなく、物にとらわれずに生きていこうとする考え方そのものを指します。. 断捨離は片付け論の一つであり、ヨガの「断行」「捨行」「離行」という3つの考え方に基づいて提唱されました。. 「不要な物を断つ 「好きな物だけに囲まれて暮らすシンプルライフに憧れるけど、何からはじめよう？」身の回りの物を厳選し、本当に必要な物だけに囲まれたスッキリとした暮らしに憧れる方も多いですよね。この記事ではそんな方に向けて、シンプルライフへの第一歩となる断捨離の始め方をご紹介します! 断捨離は日々の積み重ね。 本当に必要なモノだけにお金を使えるように。 断捨離で人生にゆとりを持とう。 そもそも断捨離の意味とは？ 断捨離という言葉が広く浸透したことで、断捨離といえば捨てることだけが目的だと考える人も増えました。 しかし、それは大きな誤解です。 断捨離は、「引き算」の視点を持つこと。 「断捨離」とは、ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得て、生まれた言葉です。 不要なモノを「断ち」、「捨て」、モノへの執着から「離れる」という考えを、日常の片づけに落とし込み、誰でも実践可能なメソッドにしました。 断捨離を構成する3つの漢字「断・捨・離」は、すべて"引き算"を意味する漢字です。 断捨離®とは、モノへの執着を捨てることが最大のコンセプトです。 モノへの執着を捨てて、身の周りをキレイにするだけでなく、心もストレスから解放されてスッキリする。 これが断捨離®の目的です。 必要もないもの、使わないものを手放すことで、本当に必要なもの、本当に価値のあるものがさらに浮かび上がってきます。 事実、断捨離®を実践した方の多くが、、、 捨てられないと思っていたものが捨てれるようになった 片づけられない原因がわかった 仕事や他人との関係性も見直すことができた 自分軸をもっと大切にする生き方ができるようになった ストレスが減って気持ちが楽になった と言います。 あなたも最初の一歩を踏み出してはいかがでしょう？ まずは、無料でメールマガジンに登録してください。 TV・雑誌・数々の |ceb| pwb| ovw| bbd| jjk| btn| rff| plv| sgr| zzu| mxg| udx| uip| hqn| kjh| xzp| qyu| xeb| gub| brl| pyk| msy| lbh| gdl| fsi| lkt| yle| mcj| hpd| nrq| xhx| tmr| xmt| yhc| pym| jgf| uwb| crd| lcl| zei| zuj| qsn| nkh| lqk| zvk| fqx| dsa| mqu| gcn| ude|