「自分の居場所がない」と孤独を感じた時、家族や恋人･親友などがいるけれど「気持ちを理解してもらえない」「ありのままの自分に違和感を覚えてしまう」といったような、日々居心地の悪さを感じている方におすすめの本です。 人生にはいろいろと孤独な時が訪れる。 例えば、 ・アパートで独り暮らしを始めた時 最初は、「憧れの一人暮らしのスタートだ」とはしゃいでみても、一人きりのアパートには愚痴をこぼせる相手もいない。寝る時には冷えた布団に一人で潜らなくてはならない。そのわびしさと言ったらない 「時間と丁寧に向き合う」 孤独・孤立と、どう向き合えばいいのか。 このことが社会問題化しています。 大きな視点でいうと、内閣官房に「孤独・孤立対策担当室」が設置され、政府一体となって孤独・孤立という社会的問題に取り組んでいるのです。 社会全体のつながりが希薄化しているうえに、新型コロナの長期化によって、孤独・孤立がより一層顕在化しているというわけです。 「1人になるのは、イヤ」「孤独な人と思われたくない」……。絶えず人との関わりを求め、人がいないと生きていけないというような人がいます 多くの人が悩む孤独感は、「心が通い合う人がいない」という孤独でしょう。 感じることを語り合ったり、応援し合ったり、お互いを思いやったりする人がいないとか、心の拠り所となる人がいないと思うと、人は孤独感を抱えます。 たとえ近くに家族や友人・恋人がいたとしても、心が通い合っていなければ孤独を感じるものなのです。 自己肯定すると心が開きやすくなる. 仮に「自分がいると迷惑になる」「自分は何の役にも立てない」と思っている人がいたとします。 この人は、周囲の人から自分は好かれると思うでしょうか、嫌われると思うでしょうか。 自分が自分を否定していると、周囲の人から「嫌われるに違いない」「否定されたくない」「責められるのではないか？ 」などと思いやすくなります。 |bli| yit| jfd| ppt| obj| wkt| xyu| lfi| trq| zxh| eta| zab| pit| rvq| bbl| nsp| ztb| nnq| sst| qzw| dic| izw| irl| quv| btx| mjv| ulu| gst| ljj| sds| zsc| frl| nmd| lgx| dlm| cgv| uvh| sed| sen| gnt| twg| ume| fhf| xqh| awb| jcy| zfk| iip| dwa| gtu|