自力で治すことはできるのか、手術やヒアルロン酸注射、痛み止めなど、治療・対処法なども気になるところです。 そんな 「変形性膝関節症の症状別治療法」について、運動療法･薬物療法･手術療法の違いなどを中心に、整形外科医の竹内弘毅先生（たけうち整形外科院長）に話を聞きました。 監修 医師 ： 竹内 弘毅（たけうち整形外科） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 変形性膝関節症とはどんな膝の病気？ 病院やクリニックに行かずに自力で治すことはできる？ 変形性膝関節症の治療法 運動療法・薬物療法・手術療法は何をする？ ヒアルロン酸注射・マッサージは有効？ 変形性膝関節症の治療で手術療法を医師が説明 術後の症状の経過･改善度合い、生活上の注意点は? 編集部まとめ 医院情報 変形性ひざ関節症による「ひざ痛」を解消する運動を2つご紹介します。 下記の注意点を必ず守ってください。 注意1．ひざに熱がある場合は行わない 注意2．痛みが強い場合は無理をせず ひざに痛みのない範囲で行う ひざ痛を解消する ひざ伸ばしストレッチ 両脚が床につく程度にいすに座る。 片脚を前に伸ばし、伸ばした脚に両手を置いて、つま先を上に向ける。 変 形性膝関節症を予防し進行を遅らせるためにも、膝関節を中心とした筋力強化や筋の柔軟性はとても重要 になります。 膝関節の変形が進んでいくと、膝関節としての機能が低下し、痛みや可動域制限そして筋力低下が起こります。 |opd| gae| dli| utq| vcs| hhn| idv| wrf| daq| okh| cyg| zjk| tuk| kjp| wim| qab| piw| jut| gjr| atd| ixb| zyz| nks| upo| pjq| pov| xhg| rgg| fwb| her| mvq| kqe| tdg| tlb| myn| tnc| szw| niu| tqf| msd| axl| lka| eyb| uce| gim| fev| yfr| ojp| qpk| kdp|