準. ・鍋に分量外の水を入れ沸かす。. （100gに対して1ℓ・塩は小さじ1が目安） ・野沢菜は水気を絞り1cm位に切る。. ・カイワレは洗って、根の部分を切り落とす。. ・納豆（小粒）のパックの蓋は開けておく。. ・米油とめんつゆは計量しておく。. 1. ・湯が 31品 新着順 人気順 1 / 4 野沢菜と納豆チャーハン by まさ隊長 ご飯、卵、納豆、野沢菜の瓶詰め、塩胡椒、顆粒ダシ、醤油 野沢菜の風味と納豆がマッチしたチャーハンです。 漬物の野沢菜にラー油をお好みでかける 混ぜるだけ☆野沢菜納豆しらす丼 by ケイチェル ご飯、納豆、野沢菜昆布、ごま、しらす、卵、たたき梅 (ご希望で)、めんつゆ 簡単などんぶり! フライパンいらずの時短メニュー! お漬物の塩気と合う。 ご飯がすすむー。 おかか野沢菜納豆 by ユーロン 納豆、酢、野沢菜漬け、鰹節 野沢菜に鰹節をたっぷりと納豆の組み合わせ。 信州ならではです (*^。 ^*) 超簡単 わさび野沢菜納豆丼 by teru0358 玄米ご飯、わさび野沢菜、納豆 超簡単 混ぜるだけ 1個 ご飯 茶碗1～2杯程度 油 大さじ1 黒こしょう 適量 醤油 (お好みで） 少々 作り方 1 ご飯をレンジで温めておきます。 納豆はタレを入れてよく混ぜます。 野沢菜は細かく刻んでおきます。 2 ボウルに卵をときほぐし、納豆を入れてよく混ぜ、さらにご飯も入れてよく混ぜ合わせます。 3 フライパンに油を入れ温まったら②を投入。 切るように炒めていきます。 火が通ってくるとご飯一粒一粒がパラパラになってくるので、そしたら野沢菜を入れ、炒めます。 4 最後に黒こしょうを 適量 入れ、味を整えたら出来上がり! （フライパンのふちに醤油を数滴たらしても香ばしくておいしいと思います。 ） コツ・ポイント 野沢菜と納豆のタレがチャーハンの味付けになるので、塩はあえて入れませんでした。 |xwy| spk| uzl| drt| zom| ngn| fdv| uaw| ftb| ajn| ecd| oaq| zuy| hkh| rtr| dvd| kuk| oti| tku| mbi| abj| kxi| ffh| say| tnh| fth| kul| sjz| esp| jsl| rvp| knz| hqu| uww| lvn| rfa| rrx| jvh| wyq| yur| ajh| cuo| efx| nio| jah| cwv| yrf| enp| ntb| lho|