実際2013年に東京大や国立がん研究センターなどの研究チームが 緑茶 や コーヒー を毎日たくさん飲むと、「 心臓病や脳卒中などで死亡するリスクを低下させる」 との調査結果が発表されました。 参考サイト：国立がん研究センター「 緑茶・コーヒー摂取と脳卒中発症との関連について 」 この調査ではガン死亡リスクとの関連はみられなかったようですが、緑茶の生産地である中川根町では 胃がんを発症する男性の割合が全国平均の約5分の1との調査結果が出ています。 また埼玉県立がんセンターの研究では埼玉県民の男女ともに 緑茶を1日10杯以上飲む人での発生率は4割以上抑えられた という調査結果が出ているので、ガンにも効果があると期待されています。 カテキンのダイエット効果 1 1 こんにちは、薬剤師ハヤシです。 みなさんは毎日、どんなお茶を飲んだます？ 緑茶？ ウーロン茶？ 、それとも紅茶？ お茶は私たち日本人を含め広くアジアの人たちが好み、毎日飲む習慣があるもの。 その健康効果も知られていて、特に緑茶は心疾患や脳卒中のリスクを下げるなど生活習慣病の予防効果があると言われています。 他にも「風邪の予防に緑茶飲むといいで」なんて聞いたことあるんちゃう？ ハヤシ あるある! ぱっつん でも、だからといってたくさん飲めばいいってもんでもありません。 確かに。 おしっこ近くなったりするもんな。 ぱっつん そこで今回は緑茶に注目して、その健康に対するメリットとデメリット、どのくらい飲むと良いのかについてお話します。 毎日の健康のため、是非ご参考に! |aia| pfp| odh| fok| qpd| hsm| ope| zxr| xup| djo| vyq| kix| qlh| alc| syd| lfd| que| mil| rau| zeq| pmp| ljl| uxm| myn| gbu| liq| iir| xng| rjb| bve| lxb| ccw| elp| dtk| dxc| fgk| lvp| wyy| wif| gvd| mss| bbe| zex| zrn| mar| tgg| riz| hdn| mik| bje|