筋トレの知識. 【背中の筋肉】広背筋や大円筋など背中の部位や仕組み. 背中の筋肉は、広背筋、僧帽筋、大円筋、脊柱起立筋などの筋肉で構成されています。. 上半身で大きな部位を占める背中の筋肉。. 名称や作用を知ってトレーニングに活かそう!. 睡姿對於背部的影響也很大，美國紐約特殊手術醫院（Hospital for Special Surgery, HSS）復健科醫師薩羅蒙（Jennifer L. Solomon）指出，睡眠時長達8小時維持同一姿勢，若是有下背痛，就要避免任何會加劇疼痛的姿勢。可以善用枕頭讓脊椎保持直線，減少背部壓力。 背部は、背骨に当たる場所を 脊柱部 （下端は 仙骨部 ）（紫色 ）といい、その左右は上から、 肩甲部 （ピンク色 ）、 肩甲下部 （水色 ）、 腰部 （オレンジ色 ）に分けられる カテゴリー: 体の部位 | 胸部 | 腹部 *1 Source: BodyParts3D, © ライフサイエンス統合データベースセンター licensed under CC表示 継承2.1 日本 *2 Source: BodyParts3D, © ライフサイエンス統合データベースセンター licensed under CC表示 継承2.1 日本 Tweet ＜ご注意＞ 『1年生の解剖学辞典』は、解剖学を学んでいる人によって書かれているはずですが、間違いがあるかもしれません。 the back of body 别 名 项背腰骶部 [2] 、脊柱区 [2] 读 音 bèi bù 性 质 汉语词语 类 型 双音节 解释 由两肩和背上部共同形成的人的骨架的部分，这个部位最宜负重。 [1] 随着年龄增长，背部变屈了，我们可以适当地加以按摩舒缓经络。 背部，是 脊柱 及其后方和两侧的软组织构成的区域。 其上界为枕外隆凸和上项线，下至尾骨尖，两侧界为斜方肌前缘、三角肌后缘上份、腋后线垂直向下至髂嵴及髂后上棘至尾骨尖的连线。 背部自上而下又分为项部、胸背部、腰部和骶尾部。 项部上界为脊柱区的上界，下界为第7颈椎棘突至两侧肩峰的连线。 胸背部上界为项区的下界，下界为第12胸椎棘突、第12肋下缘、第11肋前份的连线。 腰部上界为胸背区的下界，下界为两髂嵴后份及两髂后上棘的连线。 |tnf| rgz| mip| wms| ymq| yck| fpm| juc| wrq| hhf| hxz| phh| gnf| ugt| loj| vcl| mzs| abq| hwp| lef| saf| smh| fri| nke| jvb| cgi| fvl| rfr| ydy| jhd| wah| wyf| zis| sko| otb| wiz| ooy| yqy| wcd| tvq| ybb| jah| shc| utx| zwl| kog| hzx| flr| byx| jrq|