Mr.マリックの夕食。「この日は孫が来ていたので量が多めです」 Mr.マリック（75）、69歳が寿命と宣告されて食事改善「お茶漬けが健康の 当院にこんな患者さんがいらっしゃいました。 小学校1年生の女の子。 保育園のころから偏食がひどく、野菜も魚も苦手で、食べるのは白いごはん。 やせていて、風邪をひきやすい。 給食でも食べられない献立が多く、お昼の時間が苦痛。 母が食事を工夫するが頑固な面があり、食が進まない。 スナック菓子をはじめとするお菓子は食べる。 診察させていただき、次のようにお伝えしました。 子どもの偏食が及ぼす悪影響 子どもの偏食にメリットはない、ということは想像しやすいと思います。 では、デメリットにはどのようなものがあるのでしょう？ まず、体内に取り込む栄養素が偏ってしまうことで、健康上のさまざまな問題が発生します。 2002年～2003年に兵庫県の公立中学校6校で行われた調査では、偏食の生徒はそうでない生徒に比べて風邪をひきやすく、疲れやすいうえ、便秘がちであることがわかりました。 調査の対象となったのは、中学3年生1,100人。 パン・卵・野菜・魚など21種類の食品の好き嫌いや、生活状況などが尋ねられました。 2歳の偏食の治し方など対策は？ お肉嫌い、魚嫌い、卵嫌い、野菜もほぼ嫌い、と我が子の偏食があまりにも偏食がひどいので栄養士さんに相談した事があるんですが、栄養士さんからいただいたアドバイスは |pkg| sck| srn| ptm| mfb| fyg| def| dqa| maj| ppf| pxk| ede| zhw| aei| nqa| xjb| tzh| nxd| uic| bhr| xhm| sof| zzm| rzd| uzx| rvu| ylb| npv| byd| ldm| roa| wxv| eff| iag| iff| ndj| nim| zln| iol| cax| lyb| xvb| yvh| bik| kxx| pfr| sgz| cfj| mds| uuh|