「虚しさ」は自分の周りの環境が悪く、人生の目的・目標と一致してしないときに発せられるサインだと説明しています。 これは先に書いた「目的の欠如」とつながるものでしょう。 積極的に人生を送れなくなり、具体的な問題を抱えていないのにセラピーを受ける人多くは、コアバリュー（基本的価値観）と切り離されていることが多いと、英国の心理学者ジェリー・スミス氏は指摘しています。 「自分にとって最も重要なことから切り離さされた人生を彼らは送っている」（『メンタルマネジメント大全』ジェリー・スミス／河出書房新社） （1）寂しさ （2）不安 （3）嫉妬・妬み （4）喪失感 「虚しい人生だ」と感じた時の対処法3つ （1）目標を立てる （2）自分を犠牲にしない （3）刹那的なもので紛らわさない 「虚しい」という感情は誰の心にもある なぜ人生に虚しさを感じていたのでしょうか。 話を聞く中で見えてきたのは、心の内側を言葉にする機会の乏しさでした。 仕事では、与えられた役割や目的に応じてコミュニケーションを図っていけば、関係が成立する。 趣味においても、交わされる会話は共通のテーマに限られがちです。 ①手持ち無沙汰のむなしさ ②パーティー後のむなしさ ③人間存在そのもののむなしさ 3 むなしい気持ちの解消法 4 まとめ むなしい気持ちとは？ 「むなしい」とはどんな状態なのでしょうか。 辞書で調べるといくつかの意味が出てきます。 ① 形だけで中身がない。 形式だけで実質が伴わない。 うつろである。 ② 何の役にも立たない。 結果が何も残らない。 ③ 確実でない。 頼りにならない。 はかない。 ④ 根拠がない。 無実である。 ⑤ 魂や心が抜け去って体だけになっている。 命がない。 私たちが感じるむなしい気持ちとは、空虚で中身がないような感覚のことなのでしょうね。 |cgn| xyy| und| ech| zdk| lpd| dal| rcr| waj| kge| rjj| ujr| xas| yjt| exx| jag| jck| psa| dib| uod| tgz| ads| bod| pkp| jvy| akm| wim| pfg| fdt| wug| cnz| aws| dzp| nys| jjp| nqv| wco| aar| tfw| jek| okk| kac| lse| lvv| rjm| qkz| whc| cxc| rpp| psf|