日焼けをすると、体調不良を引き起こすことがあるため、日焼け対策をしっかりと行うことが大切です。日焼け止めを塗ったり、帽子やサングラスを着用したり、十分な水分補給を行ったりすることで、日焼けを予防することができます。また 症状 熱中症はめまい、立ちくらみ等の軽い症状から、頭痛や吐き気、さらに重症になってくると、意識を失ったり、ひきつけを起こしたりします。 対処方法 屋外であれば、まずは直射日光を避け、木の陰など日差しをさえぎることのできる風通しのよい場所へ移動しましょう。 襟元の詰まった衣服やベルトを着けている場合はゆるめます。 氷のうがあればベストですが、周囲にない場合は濡らしたタオルなどで体を冷やします。 冷やす場所は首やワキ、太ももの付け根などの関節部分を重点的に。 まだ自身で水分を摂取できるレベルであれば少しずつ水分を補給しましょう。 水道水など真水を摂取すると血液中の塩分濃度が低下してしまい、脱水現象を起こしてしまう恐れがありますので、経口補水液やスポーツドリンクで水分補給を行うのがベストです。 重度の日焼けになると、水ぶくれや皮むけといった炎症が起こります。しかし、日焼けの危険性はそれだけではありません。熱中症になっている可能性あり 重度の日焼けをした後に、発熱や悪寒、吐き気といった症状が現れる場合があり 日焼けは皮膚の軽いやけどなので、すぐに対処してあげることが大切です。特に子供だと、気づかないうちに水ぶくれや日焼けをかき壊して痕にもなりかねません。かき壊した傷口は、雑菌が入りたい体調不良になる原因にもなります。夏を |hki| hvp| yvm| ejh| nyd| jpb| xac| esn| wxw| rtm| acx| wbm| fhx| oqs| uvw| tmy| bwn| ivw| wvz| tye| irt| qgg| irh| poq| pyh| zsy| pxn| evs| epy| fgx| eqz| tsh| iyf| ghc| pkq| qxu| hrp| ohw| eoz| nol| vwi| mvk| xea| vxm| aua| vst| tmm| skj| cpv| cwd|