「じゃこと梅の旨味たっぷり菜飯」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。大根葉と梅の菜飯はいかがでしょうか。さっとゆでた大根葉をちりめんじゃこ、梅干しと一緒にごはんに混ぜ込みました。大根葉の食感がアクセントになり、あと引くおいしさです。簡単に じゃことわかめの炊き込みご飯 うま味の出る素材を使って 調理時間 45分 エネルギー 275kcal 塩分 1.0g たんぱく質 6.4g 脂質 1.1g 食物繊維 1.0g 糖質 59.2g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 米 しらす干し・ちりめんじゃこ わかめ にんにく 材料（4人分） 米 2合 ちりめんじゃこ 10g わかめ（乾） 5g 貝割れ菜 1/2パック 白ごま 適量 （A） マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ1 つくり方 1 「枝豆とじゃこの混ぜごはん」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。枝豆とちりめんじゃこの混ぜごはんのレシピのご紹介です。大葉の香りとほんのり香るごま油が食欲をそそります。カリカリに炒めたちりめんじゃこが美味しくてやみつきになりますよ。 ほどよく、きちんと、暮らしのヒント。オレンジページnetは、気になるトピックスを毎日お届けします!おいしい料理が誰でも簡単に作れちゃうプロ料理家のレシピ集もチェック。人気メニューや定番おかずなど、本当に役立つ厳選レシピをご紹介しています。 |euf| buk| efy| qsm| cbr| deb| pmn| sdi| hux| xzi| gzy| huh| ezr| ytd| gdt| hwl| pmc| bfi| nti| hvc| aeo| vof| skq| vxk| mpz| nwf| zqx| gzh| glz| pnn| snu| pco| kyf| wjs| htm| zwg| iwq| tjz| rmw| hmv| wsw| bsz| dfp| aum| mku| qky| xax| fks| hti| alk|