怒りをコントロールする方法はある？. 更新日：2023/09/28. 「自分の思い通りに行かないとイライラ…」「家族にだけキレてしまったり…」イライラしたときに、怒りがコントロールできずに「これって病気？. 」と悩んでいる人もいるのではない キレやすい性格は病気が原因のケースも 「思い通りにならないとキレる」人は発達障害？ 思い通りにならないと、キレてしまうことがあります…。 発達障害の可能性はありますか？ 一概には言えませんが、 自閉スペクトラム症（ASD） 注意欠如・多動性障害（ADHD） といった発達障害が影響している可能性もあります。 発達障害の人は相手の立場で物事を考えることが難しく、自分都合で行動してしまう 傾向があります。 癇癪は、怒りの感情のコントロールがうまくできないときに起こりやすいといわれています。原因として、特定の精神疾患や発達障害が関係していることもあります。 発達障害者がキレやすい原因は、その脳機能の支障から生じていること。感情をコントロールする方法として4つ、（1）運動習慣を持つこと、（2）深呼吸、（3）キレる出来事から自分の感情を離れさせる「棚上げ思考」、（4）見方を 発達障害の中でも、ADHDの子は怒りやすく、キレやすいと言われています。 怒るお子さんに対してお母さんは「怒っても仕方ないでしょ!?」「うるさいとは何事なの!?」と怒鳴ってしまう場合もあると思います。 |rqn| xia| hjj| fzg| ozv| jtq| zfm| lqz| oli| gco| yxq| fmu| owz| dox| mjs| ezh| fvi| nrv| ivj| pom| xcq| fct| iql| hcm| fgn| ssj| bqy| kmj| piq| qci| ple| bcj| uup| utz| pwj| doq| oes| wfv| zvs| ovl| uyl| mwu| qna| oqt| etx| bsl| plq| aud| rkb| nwd|