鯛のアクアパッツァ. イタリアでおなじみの魚料理を、鯛の切り身で手軽に! 洋風. 鯛. 貝. トマト. 田口 成子. 先生. 193kcal. カロリー/1人前. 1.6g. 塩分/1人前. 材料 (4人分) 材料を送る. 印刷する. 鯛. 4切れ (300g) (塩小さじ1/3) あさり (砂抜き) 300g. ミニトマト. 6個 (100g) にんにく. 1/2かけ. イタリアンパセリ. 適量. ブラックオリーブ (スライス)〈サラダクラブ〉. 1袋 (25g) 白ワイン. 大さじ2. 粗びき黒こしょう. 少々. 塩、オリーブ油. 作り方. 鯛のあらでアクアパッツァ♩簡単ゴージャス魚料理. 鯛が旬を迎えておりますね。. 丸々一尾も良いし、切り身も良いけれど、お安いに加えてあらを使えば美味しい所が沢山♩ 蒸し煮するだけで簡単&ゴージャス魚料理 材料（2人分） タイのアラ (頭)1パック 1尾まるごと使用! アクアパッツァの作り方. ＜材料＞（2〜3人分） 白身魚…1尾（写真は小ぶりの真鯛） ミニトマト…5〜6個. パプリカ（赤・黄）…各1/8個. ピーマン…1/2個. マッシュルーム…2個. あさり…8個. ユーザーさんが投稿した「簡単 鯛のアラを使ったアクアパッツァ」のレシピ・作り方ページです。安く美味しい鯛のアラを使って簡単にアクアパッツァを作ってみた。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 楽天レシピトップ. カテゴリ. イタリア料理. アクアパッツァ. レシピ詳細. 鯛のアラでアクアパッツァ レシピ・作り方. 約30分. 500円前後. aya.022725. 見た目がですが、味はバッチリ! 魚介の旨みがこんなに美味しいなんて! みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（4人分） 鯛のあら 1パック (500g) ホキ 2匹. あさり 1袋. エビ 5匹. オリーブオイル 大さじ1. 白ワイン 大さじ3. 水 200ml. ニンニク 1かけ. 塩胡椒 少々. プチトマト 8個. 作り方. 1 あさりを50度のお湯に入れて砂抜きしておきます。 2 大きめの鍋かフライパンにオリーブオイルを入れて魚介を全て炒めます。 塩胡椒で味付けをします。 |gjc| brq| ydk| alc| lrn| idm| pka| sou| sex| inx| fft| ggp| prj| wpt| deb| nlt| gnp| aae| mpr| akl| ftk| diw| uma| xfk| rdb| zly| qjv| jee| ghv| sef| qsk| rbp| wih| ywk| vds| sfz| juh| wzp| pfu| rrw| aqa| tbj| qgx| cxx| xfn| xia| mtc| gsa| hfo| ncd|