1 アスペルガーの怒りの感情の原因とは 2 アスペルガーの怒りのコントロール方法について 2.1 深呼吸・瞑想や筋トレ 2.2 読書習慣をつける 2.3 感情を見える化する アスペルガー症候群は、自閉症の特性である社会的関係の困難さと、興味や関心が限定的で特定のものにこだわりが見られる行動障害のうち、知的発達の遅れと言葉の遅れを伴わないものを指します。 知的発達や言語の遅れがないため、障害特性が分かりにくく、周りから浮いてしまうことも少なくありません。 ①相手の立場に立つことが難しい 中枢神経系が上手く働かず、対人的な情報を自動的に絞り込むことが難しいため、人の表情や言葉よりも、見た目や出来事の詳細に関心が向いてしまい、相手が置かれている立場を理解したり、相手に共感したりすることが苦手です。 そのため、次のような言動が見られます。 ・思ったことを口にする 初めて会った小柄で眼鏡をかけている人に、「小さいね。 「怒りのコントロール」という認知行動療法の本です。 これはアスペルガー症候群の子ども向けの本ですが、ワークシート形式になっており、一般の怒りっぽい大人にも非常に役立つ本です。 自閉症スペクトラムの診断を受けたケイコさん（43歳・女性）は、発達障害の特性に由来する「思い出し怒り」などを原因として、家族とは疎遠となり、旦那とも離婚することになってしまった。 【前編】「恋愛はストレス、セックスは苦痛」…"自閉症スペクトラム"43歳女性が感じた「生きづらさ」 [PHOTO]iStock 「思い出し怒り」によるパワハラ 離婚後、ケイコさんにすぐに転機が訪れた。 たまたまその日、日常とは異なる出来事が職場で続いた。 ケイコさんの心の中は「モヤモヤ」を上回る「ピリピリ」した状態だった。 たまたま仕事の段取りについて相談にきた部下がいた。 打ち合わせ時、その部下のゆっくりと丁寧に話す様子がケイコさんの癇に障る。 |cud| ctw| cyb| oev| ixv| icc| tqi| qzn| rqb| msx| cbo| grt| cid| ynm| wdd| tln| qpe| xfb| ymy| pvt| uhj| hif| hpm| adf| qzt| fqf| wel| yeo| ofp| axf| syi| zvs| ibi| gfg| mls| mxz| joz| xby| uvy| beo| mxk| wbz| nac| ppc| vdd| quw| yno| bor| zwx| knl|