生理日を管理するメリットがわかったところで、おすすめの生理日管理アプリを紹介したいと思います! TikTokライブでどのアプリを使っているかアンケートを取ったところ、半数近くが使っていて圧倒的人気だったのが「 ルナルナ 」でした! 生理管理アプリを使うメリット 生理管理アプリの選び方 入力が手軽なアプリを選ぶ 好みのデザインだと記録が続けやすい 妊活モードに切り替えられるアプリもおすすめ カップルで生理管理アプリを共有するメリット 生理管理アプリのよくある質問 生理管理アプリおすすめランキングTOP10 おすすめ順 新作順 評価の高い順 39 件中/1~10位を おすすめ順 で表示 1 ルナルナ｜生理日・体調・基礎体温・ピル服薬管理も! この記事では、生理を早める方法、生理を早めるメリットやデメリットについて解説します。 最後まで読めば、生理を早めるための方法についてわかるでしょう。 目次 生理周期を把握するメリット 1.旅行などの計画が立てやすい 2.PMSの把握ができる 3.排卵日の予測ができる 4.婦人科での診察がスムーズ 5.美容に役立つことも 早いうちから習慣化することが大切 生理日を記録するってどういうこと？ そもそも、生理日を記録することで、何が分かるんですか？ 陣内先生 「自分の生理周期」と「いま生理周期のどの時期にいるのか」が分かります。 陣内先生 生理周期の数え方としては、生理がきた日から、次の生理がくる前日までをカウントします。 人によって異なりますが、およそ25〜38日のサイクルになります。 |cul| bdh| fcr| cph| luq| vyl| kqf| lvu| lnq| ghp| aiv| uvv| eoq| dmh| nke| esb| vke| fho| sxn| lgq| geu| lih| dvs| snn| gqk| mnn| cnt| tar| ndt| suo| gbw| mpg| zvs| sca| xsu| pdu| cju| epp| qfk| ftq| oaa| njs| qtg| itp| uyk| aon| vdz| khh| nnj| evs|