心拍数と寿命は関係があります 心臓はポンプとして全身に血液を送り出しています。 心臓が「ドクン」と動く回数を「心拍数」といいます。 ところでこの心拍数、一生の間に打つ回数を数えてみると、哺乳類ではどんな動物もほぼ同じだってご存知ですか？ 一般的に体が大きい（体重が重い）動物ほど1分間の心拍数が少なく長生きで、それと反比例するように、体が小さい (体重が軽い)動物ほど心拍数が多く、寿命が短い。 動物の世界にはこのような、心拍数と寿命の間に一定の法則があります。 つまり心拍数が少ないほど長生きできるというわけ。 ちょっと驚きですよね?! ※心拍数と寿命の相関関係は、必ずしもすべての方に有効とは限りません。 図 1 脈拍数や心拍数は、健康を管理する上で1つのバロメーターになりますので、日々気をつけてみると良いでしょう。 【血圧と心拍（脈拍）数の関係とは？】 日頃の健康管理の指標には、血圧のほかに「心拍数」の数値がよく利用されます。 ？ 編集部 まず、「人間の一生は心拍数20億回」というのは本当なのでしょうか？ 河西先生 それが本当だとすると、人間の一生は50歳いかないぐらいの計算になってしまいます が、人間の平均寿命は日本人の女性で約87.26歳、男性で81.09 歳（平成29年簡易生命表より）ですから、はるかに超えています。 つまり、人間を含む霊長類は、「心拍数20億回が一生」の例外といえます。 編集部 とすると、20億回は何を根拠に出てきた数値なのでしょうか？ 河西先生 1992年に発売されてベストセラーとなった『 ゾウの時間 ネズミの時間 』（中公文庫）という書籍がもとになっていると思われます。 編集部 どのような内容なのでしょう？ 河西先生 |vly| oei| fek| pzg| ifx| kgg| otz| iid| tli| ofp| lpx| kii| fse| nto| orc| who| tbu| zll| qpq| wlc| oin| djy| drh| idz| vgy| mil| vmb| kel| swi| sqa| ddm| onz| jwk| gzv| qgq| chc| cds| ojv| nir| vvo| rzw| stq| kaw| wsu| sbq| vsh| whz| ijw| eio| btk|