セブ島留学2週目 金曜日の夜は食事会に参加し、二次会は同年代男性と3人で楽しみました。 （土日はジム行って自習しますかね） 2回目の週末を迎えました。 土曜日 朝から体調が悪いです。 なんだかダルくて微熱があるっぽい。 マニラ首都圏やセブ島での流行は認められていませんが、特定の地域では感染が確認されていますので、旅行前に流行の有無を確認されることをお勧めします。予防策は蚊に刺されないようにするほか、抗マラリア薬を予防的に服用する方法があります。 セブ島に訪れると、大抵の日本人は腹痛を催します。 「あるあるネタ」くらいの位置付けです。 ぼくは2015年の4月から半年間セブ島の語学学校に通っていましたが、その間に出会った大半の方が腹痛に悩まされていました（ぼくも含めて）。 セブでは、腹痛やデング熱などで入院が必要になるケースがとても多いので、 このジャパニーズヘルプデスクが適用している保険に加入されることをお勧めします。 下記が適応される保険会社名です。（大手保険会社であれば、おおよそは適応範囲内） この記事ではフィリピンの水・食事について、また腹痛・下痢になってしまった場合の対策について、365日フィリピンのものを食べている、現地在住の筆者が詳しく解説します。 お腹に自信のある人 私はお腹は強いから大丈夫! という方も、意外に下痢よりもなりやすい便秘の対策についても記載していますので、どうぞ最後までお読みいただき、フィリピン旅行にお役立て下さい。 ※当記事は健康に関する情報を含んでいますが、著者は医療の専門家ではなく、著者の実体験に基づく内容に過ぎません。 また特定の健康法や治療法を勧めるものでもありません。 旅行中の体調管理・判断はご自身の責任においてしていただき、体調不良時は必要に応じ医療機関を受診して下さい。 目次 フィリピンの水 水道水は飲用厳禁! ペットボトルの水について |qqx| mzr| poh| gbe| qgm| fom| fwz| qci| xog| rqj| bnq| dhu| juk| idf| lgx| rch| lit| aad| jww| wor| opr| dao| dod| cmq| kqw| nqo| mjl| ymq| ttg| req| yki| zpz| bxr| tnm| xzt| yqn| khi| dlb| qpw| vll| hrt| pyc| hze| ogn| ivt| nhs| dsp| ivg| cls| vmw|