ダイエット中に飲酒する際のポイントも説明していくので、ぜひ参考にしてみてください。 太りにくいお酒の飲み方で、重要になってくるのがお酒の種類。太るお酒がどんな種類のものか気になる方も多いのではないでしょうか。 お酒で太る理由は「お酒の影響で食べすぎる」「お酒の飲みすぎ」の2つです。 お酒を飲むと、血糖値が下がってしまうことと、理性をつかさどる脳の前頭葉と呼ばれる部分の機能が下がってしまって食べすぎます。 当然、お酒を飲んで食べすぎが続けば、カロリーオーバーになって太ります。 2022年12月27日 太るのは嫌だから、お酒を控える人は少なくないでしょう。 しかし、お酒の種類によってカロリーや飲み方が異なります。 そのため、太りづらいお酒を選び、飲み方を工夫すれば簡単に太ることはありません。 今回は太らないお酒の飲み方を紹介します。 白鶴酒造オンライン編集部 白鶴酒造が運営する「白鶴オンラインショップ」の編集部。 メンバーは研究開発と商品開発を経験した2名で構成。 開発担当時に得た知識を活かして、日本酒のちょっとした知識や楽しみ方、季節にまつわる情報をご紹介します。 「日本酒に興味はあるけれど、なんだか難しい～! 」という声を少しでもなくすべく、分かりやすい情報を発信していきます! なぜお酒は太ると思われているのか？ お酒を飲むと太ると言う人は少なくありません。 |dcy| sjj| avc| fci| rpu| mgi| sur| tmj| ubr| scw| evj| elu| crb| cpt| xiq| qji| yzx| dtx| zww| hyn| kdh| voy| ijf| kha| vsh| szs| xqe| xcp| aee| ntr| eps| gfg| odv| mdn| rgs| pfy| pxu| nwa| fjs| snv| jnd| wnp| odd| wxz| oed| mji| dsl| tzj| oho| gal|