歯ブラシ で 歯茎 を 傷つけ た
硬い歯ブラシは歯垢を一気に落とせる分、気をつけないと歯茎を傷めてしまいます。 実は歯垢は粘り気のある薄い膜なので、軽い力で十分に落とせるのです! まんべんなく歯をブラッシングして歯垢を残さずに除去するのがポイントになります。 その点から 柔らかい歯ブラシは歯の隅々まで磨きやすく、歯や歯茎も傷つけない ので安心です。 今回は柔らかい歯ブラシの選び方や、赤ちゃんから大人まで幅広い世代におすすめ商品をランキング形式でご紹介します。 ランキングは 年齢別・ヘッドサイズ・毛の細さ・毛の材質など を基準に作成しました。 購入を迷われている方はぜひ参考にしてください。 【結論コレ!
毛先が割れた歯ブラシを何度も復活させて使用するのはオススメできない。このような状態のブラシはすでに摩擦しきっており、汚れが取れにくいだけでなく、歯茎などを傷つけてしまう恐れがあるからだ。 CHINTAI情報局公式HP ーより引用
歯や歯茎を傷つけないためには、使用する歯ブラシだけではなく、歯磨き粉もとても重要です。 まずは成分表示を見て、歯磨き粉を選択していきましょう。
オーバーブラッシングは、歯茎や歯の表面のエナメル質も傷つけてしまいます。そのため、外からの刺激が伝わりやすくなり、冷たいものや熱いものがしみやすくなります。しみることで、歯磨きを避けてしまうと、虫歯にもつながってしまいます。
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