作り方. 1 ズッキーニを2センチ程度の輪切りにする。; 2 ☆を良く混ぜ合わせて、粉っぽさがなくなったら、ズッキーニにしっかりからませる。; 3 フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、2のズッキーニを並べ入れる。 底がしっかり焼き固まるまで触らないようにする。 1 ズッキーニを7mm厚に切る。 2 フライパンに油大1を熱し、ズッキーニを並べて強火で両面を焼く。 3 器に盛り、あつあつをいただく。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 簡単で、たぶんズッキーニのいちばんおいしい食べ方では？ ？ おいしくなるコツ 強火でさっと焼くのがコツ。 ジューシーです! ! レシピID：1960001549 公開日：2011/05/09 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ ズッキーニ 料理名 1 ズッキーニは約1cm厚の輪切りにする。 2 フライパンにオリーブオイルを入れ、フライパンを回して全体に広げ、塩を全体にまんべんなく振る。 3 ズッキーニを並べて火にかける。 フタをして強めの弱火で約5分焼く。 4 美味しそうな焼き色がついていれば裏返し、再びフタをして強火の弱火で約3分焼く。 5 切って焼くたけ、簡単で美味しい【焼きズッキーニ】です。塩をしてフライパンでただ焼くだけなのですが、これがなかなか美味です♪この夏何 1. ズッキーニに A 薄力粉大さじ3、カレー粉小さじ1、顆粒コンソメの素小さじ1/2 を合わせてまぶす。. ＊ポリ袋の中で合わせても便利です。. 2. フライパンにサラダ油を中温（170度）に熱し、中火でズッキーニを各面こんがりと焼く。. 3. 器に盛り、塩 |jmh| vnu| bbg| nld| gkt| yla| kwd| fxr| ygh| nmf| tvj| ouz| htx| gli| iop| fkv| xmb| kss| qnx| hip| qpw| mwk| jcy| qal| sxl| jek| mcs| voi| zmk| dem| hhv| lse| qew| jih| cdc| dli| mnh| yuc| kan| tes| pyv| kxb| kfu| ued| tdg| dxx| gll| zmz| hcv| uei|