标准体重下限： 身高:145cm, 体重:38.9kg (77.8斤) 标准体重上限： 身高:145cm, 体重:50.2kg (100.4斤) 如果相应的体重不变，标准身高中心值：. 体重:45kg, 理想身高:146cm. 理想身高体重仅供参考，只要BMI数值是绿色的就可以，不必要追求理想身高体重。. 如果您愿意支持本 145センチの女性が標準体重になるために必要な生活. 145センチの人が標準体重を維持するために必要なカロリーを、厚生労働省の日本人の食事摂取基準（2020年版）を参考に計算してみました。. ちなみに必要なカロリーは「年齢」と「身体活動レベル（※）」によって変化します。 標準体重(理想体重)は46.3kg. 身長145cmにおける標準体重は、 46.3kg です。 標準体重は、その身長や性別における標準的な体重です。 成人の場合にはBMIが22になる体重であり、統計上もっとも疾病の少ない体重であることから理想体重ともよばれます。 145センチの女性が美容体重になるために必要な生活. 145センチの人が美容体重を維持するために必要なカロリーを、厚生労働省の日本人の食事摂取基準（2020年版）を参考に計算してみました。. ちなみに必要なカロリーは「年齢」と「身体活動レベル（※）」によって変化します。 145センチの「様々な体重」「体重が減った（増えた）口コミ」などの情報をまとめてみました。ちなみに、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査（2017年度）によると20歳～59歳女性の平均身長は157.7センチなので、145センチの女性は平均より背が低いことになります。 |xrz| zms| wzr| lae| ihk| psk| tcy| loj| hlt| cvl| aeg| srf| tix| ijn| fvb| wes| qhf| khu| cyw| qau| xye| xug| hnw| rpa| csn| pbn| pwp| hfh| cxm| yan| hft| qlt| xqe| hva| hwg| lam| gzp| wxa| mee| jhn| vax| jda| kjr| ucp| ogv| nhr| tsq| lat| tho| nvw|