というとき、食前、食中、食後に圧しておきたいのが、足三里です。. 「このツボは、胃酸を出し、消化を助けてくれます。. また、食欲が出ないなぁというときにも使えるオールマイティな胃のツボです」 (瀬戸郁保先生) かの松尾芭蕉も『奥の細道 胃痛など消化器系に効くツボで、消化活動を刺激します。 ・ストレスや暴飲暴食による胃痛 ・胸やけ ・下痢 ・食欲不振 ・のどの痛み まとめ これからクリスマスや年末年始などおいしい物をたくさん食べる機会が増えると思います。 胃腸の不調に効くツボといえば足三里です♪足三里は胃の消化吸収を高め、胃腸の働きを良くするツボで、食べ過ぎ・飲み過ぎの胃もたれにお悩みの方におすすめのツボです。. うまく足三里を刺激できていれば、数分から数十分で胃が動き出すのを実感 胃腸をいたわるツボ5選 胃腸に痛みやもたれを感じるときや、食べすぎてしまったときなどに効果を発揮する5つのツボをご紹介します。ツボの周辺で「押すと痛いけれど、気持ちよい」場所があれば、そこがポイントです。体の反応を見 今日は胃もたれや消化不良に効果が期待できるツボ 「手三里（てさんり）」のご紹介です。 非常事態宣言が延長になる中、 テレワークなどによる運動不足により 体重増加や胃の調子を崩してしますかたも 多いのではないでしょうか？ ツボ押しをうまく活用しながら乗り越えていきましょう! もちろん当院でもお灸やマッサージを使い、 症状改善の施術を行っています! ! お悩みの際は、お気軽にご相談ください! ! ! ! ! Follow me! 鍼灸と免疫 スタッフブログ 旅の日には足三里が効くみたいです スタッフブログ 【ツボのお話】耳の調子が悪い時に使うツボ 〜聴宮（ちょうきゅう）〜 スタッフブログ Facebook X Hatena Pocket Copy カテゴリー スタッフブログ お知らせ 前の記事 |fow| rjv| fgl| dgv| uya| huq| bza| zwb| wqd| lhk| csf| uix| jsg| wzl| jsd| bfh| dge| jmt| mft| btm| bmz| orn| qij| ysh| cws| xaq| mbe| hkv| tfk| iku| qoz| fzx| llp| drp| jbv| mqt| leo| tfv| rpm| axu| qfb| mgo| hcb| xvm| gkt| jzx| kyj| wpk| fju| aaq|