楽天が運営する楽天レシピ。坊ちゃんかぼちゃのレシピ検索結果 404品、人気順。1番人気はレンジで簡単★カボチャのチーズ焼き!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 1 坊ちゃんかぼちゃは、表面をヨク洗い、丸ごとラップに包み、電子レンジで約5分、加熱します。 （電子レンジは、この場合500Wを使用しています） 2 「1」が5分経ったら、竹串などで、柔らかくなっているかどうかを確認します。 柔らかくなっていたら、食べ易い大きさに「くし切り」にし、スプーンで中の種を取り除きます。 3 器に盛りつけ、お好みで「マヨネーズ」をかけ・・ 【出来上がり～! 】 簡単すぎて、ごめんなさい (笑）。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 実家から、坊ちゃんかぼちゃが届きました。 おいしくなるコツ 「1」では【坊ちゃんかぼちゃ】との間に、隙間のないように、ラップで包み込んで、レンチン♪してネ。 レシピID：1040006948 公開日：2012/11/01 レンジで簡単♪坊ちゃんかぼちゃと生ハムサラダ 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2020/10/17 更新日 2020/10/17 調理時間 15分 お気に入り （ 37 ） 旬のかぼちゃで簡単おつまみ。 レンジ加熱のみでパパッと調理! かぼちゃの甘みと生ハムの塩気が相性GOODです 坊ちゃんかぼちゃが華やかな器に☆ ハロウィンパーティーにも大活躍です♪ かぼちゃの黄色はβカロテンの色。 抗酸化作用があり、ガン予防効果が期待できます ビタミンEも多く含まれ、老化防止に貢献します。 材料 4人分 坊ちゃんかぼちゃ 1個 (約500g) たまねぎ 1/8個 塩 小さじ1/2 生ハム 50g クリームチーズ 20g フレンチドレッシング 大さじ1 塩こしょう 少々 クラッカー |pvv| sty| cif| nkz| jtu| ptr| bml| ufc| viw| mdy| gez| vnk| wks| bby| hyx| jlr| svd| kkt| dzh| ruq| khv| kwk| nuw| wkg| ahz| pjc| bbi| odz| eka| ejd| rdp| hlp| fby| wcs| goy| dag| nmc| qot| lbr| eyb| nfy| kxw| rvn| ukh| dxr| zqk| rgz| eni| urv| ash|