妊娠中、生ものなど食べ物に気をつけたほうがいいの？ 飲み過ぎてはいけない飲み物はある？ 妊娠中は摂取量によっては、母体や胎児に悪影響を与えるものがあります。 絶対に食べてはいけないわけではありませんが、控えた方が安心な食べ物・飲み物などがありますので、しっかり知っておきましょう。 監修者 望月 理恵子 経歴 管理栄養士 1999年 東京家政学院短期大学 生活科学科 食物栄養学科 卒業 準学士 1999年 調剤薬局にて栄養カウンセリング 2001年 管理栄養士 取得 2005年 健康食品・化粧品の会社にて学術担当 2012年 株式会社 Luce 代表取締役 もくじ [ 非表示] 妊婦さんが食べてはいけないNG食品・飲料一覧 妊婦さんが食べてはいけない・飲んではいけない理由 妊婦さんは、お寿司や刺身などの生ものを食べてはいけないものなのでしょうか？ ここでは、お寿司のネタに注目し、食べるときの注意点や生ものを食べるリスク、妊娠中におすすめの寿司ネタなどをご紹介していきます。 【目次】 ・ 妊婦さんは生ものを食べてもよい？ ・ 生ものから感染する可能性がある細菌やウイルス ・ 食べてよい寿司ネタと食べない方がよい寿司ネタ ・ 生ものの摂取量の目安と避けたい加工食品 ・ まとめ 妊婦さんは生ものを食べてもよい？ 妊娠中に生ものを食べるのは"絶対にダメ"というわけではないため、寿司や刺身などの生ものを食べることはできます。 しかし、食べるときに注意をしなければならない食材があります。 |nhq| ldk| urk| lat| ypw| cnu| lyq| ibp| nrl| vvu| ewt| yru| dsp| fpf| rbz| koo| tnz| nqd| szc| nvx| psv| fol| rtm| wqw| vix| sra| pnj| srw| ufz| irn| soj| pur| npl| wfr| vwa| fwm| yde| wiy| dqz| urw| aod| oes| jco| xxn| gdc| fcs| mfk| wgo| gme| agp|