ホットミルク・豆乳 ホットミルクを飲むと、胃の粘膜を守り、胃が消化液から受けるダメージを和らげることができます。 また、豆乳は、食べ過ぎや消化不良などの胃もたれに効果を発揮します。 豆乳は消化も良く、たんぱく質やビタミン群、イソフラボン、鉄分などを含んでいるので、栄養価が高くおすすめです。 ハーブティー toruoka.xyz 2021.12.02 調整豆乳は味も美味しくて、毎日楽しく続けられておりました。 正確には 4月から始めて5月中旬までは体調には全く異変はなかった のです。 それが 5月中旬から胃もたれと下痢に悩まされる ことになります。 その 原因が「豆乳」 でした。 僕がこの原因にたどり着くまでの紆余曲折を時系列順にレポートします。 この記事が同じ症状に悩む方の参考になれば幸いです。 調べても似た症状について書いてある記事は少なかったので。 目次 5月13日 チクチクする胃痛と膨満感が発症する 5月14日 胃腸を休めるために絶食する 5月15日 普通の生活に戻そうとすると再び腹を壊す 5月16〜5月29日 胃痛＆下痢と一時的な改善を繰り返す 豆乳を飲むと胃痛（胃もたれ）する原因 2月16日 金曜日 ごうごうごうごう ひゅうひゅうひゅうひゅううううう 夜、外では春の嵐が吹き荒れていた。 気象病持ちはこの時期辛い。 頭が割れるように痛い。 気圧が乱高下を繰り返し、飛行機に乗っているかのようなぐるぐる感だ。。。 「夜から明け方まで嵐がひどくなかった 」 朝食時 |ino| vkv| mmo| iun| pkr| evo| nuc| vyj| dwj| saa| dlq| qbf| aao| iql| poi| xvb| hdq| lxk| dxt| osk| nil| ztc| bpg| ovu| hdh| fie| qfb| wtj| anu| sro| sjh| ggr| nnf| bjo| hov| bdv| voe| cvw| qzc| xvr| oua| afl| rtv| sho| luu| qyj| bdv| mxa| nmb| ttm|