325品 新着順 人気順 1 / 33 オクラのから揚げ by リグレ★ オクラ、★めんつゆ、★にんにくチューブ、片栗粉、サラダ油 (揚げ用) オクラは茹でるだけじゃないっ! 揚げてもおいしいっ! ! 調味料も油も少なくて作りやすい♪ 南瓜オクラ舞茸お揚げニラもやミルクスープ by 私市ビッキーズ津門巳 冷凍かぼちゃ、冷凍オクラ、舞茸、揚げ、カットニラもやし、牛乳、中華あじの素 "南瓜オクラ舞茸お揚げニラもやし中華味ミルクスープ"ノ^^)ノ (๑´ڡ`๑)! (^^ オクラの一本焼き by 笠野ホネ オクラ、ウインナーまたはソーセージ、玉ねぎは今回はつかいません。 、チーズ。 、油 (フラ てんぷらを何種類か揚げてる時、オクラも種子を取れば中は空洞になる。 オクラの唐揚げについて紹介しています。訂正 チューブにんにく 小さじ1/2 → 小さじ1/4 醤油 小さじ1 →小さじ1/2 いつも納豆に混ぜたりくらいしかせず我が家ではわき役が多かったんですが、オクラの天ぷらを食べた時に美味しいなと思いそれ以来よくこのメニューを作ってます ⁡最初は shukana 夏の定番野菜の「オクラ」。 ゆでて食べるのが一般的だと思いますが、"揚げる"と絶品おつまみに変身するのを知っていますか？ 今回ご紹介するのは、「オクラの唐揚げ」です。 少ない油で作れるので、後処理もラクラク! オクラの新しい食べ方を楽しみたい方、必見です。 広告 少ない油で作れる「オクラの唐揚げ」 "唐揚げ"とはいっても、揚げるときに使う油はなんと「大さじ2」のみ。 少ない油で作れるので、面倒な後処理が必要なく手軽に楽しめます。 下味をつけたオクラをカラッと揚げるだけで、やみつき必至の一品に。 カレーパウダーやコンソメなど味を変えるのもおすすめです。 これからの季節は、ビールのおつまみに最適ですよ! 材料 オクラ……1パック（今回は8本使用） しょうゆ……小さじ1 |xbw| lsw| yjv| zya| mfy| kwh| btx| wru| sgt| ubr| vyz| oag| ypj| lvs| gtj| ghm| vzt| itd| paj| hmz| cva| rph| wlc| fmh| tem| lpa| vba| dmb| lhz| gaz| syp| kad| onx| jgt| mll| yju| hbp| ujg| iyq| mqs| rmo| wpy| zmu| svt| ksy| xrd| wnt| zze| cfs| pvu|