生 タラ レシピ
簡単! タラの唐揚げ by ふうちゃん39108 生タラ(皮なし)、☆しょうゆ、☆酒、☆生姜すりおろし、☆ニンニクすりおろし、☆ごま油 外はカリッと中はふわふわ! 子供も喜ぶ一品です。 崩れてもOK! タラと水菜のオイスター炒め by 古賀圭美 生タラ切り身(2等分に切る)、水菜(4㎝長さに切る)、塩、片栗粉、サラダ油、A オイ 今が旬のタラと水菜を使った炒め物です。
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材料一気にフライパンに入れる簡単料理。 汁まであっさり飲める\ヘルシーな/おろし煮。 アクアパッツァ タラ切り身で by KEIICHICB 生タラ、トマト、ニンニク、白ワイン、水、アサリ(砂抜き後)、塩、コショウ、オリーブオ セミドライトマトづくりから始めますが、意外と手軽だと思います。 自画自賛ながらおいしい タラじゃがの味噌マヨソテー by なりごはん タラの切り身、じゃがいも、ブロッコリー、塩、薄力粉、サラダ油、Aマヨネーズ、A合わせ 淡白だけれども独特な臭みのあるタラを味噌マヨ味にして、魚嫌いでも気にならず、お手軽に 白身魚のフライ タラ切身の揚げ焼きフライ by BistroMiti
1. タラの水気をキッチンペーパーで拭き取り、薄力粉をまんべんなくまぶします。 2. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1の皮目から焼きます。 焼き色が付いたら裏返し、蓋をして火が通るまで3分程焼きます。 3. 中火のまま有塩バターを入れ、両面がカリッとするまで焼き取り出します。 4. ソースを作ります。 同じフライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、ソースの材料を入れ中火で熱します。 有塩バターが溶け、全体がなじんだら火から下ろします。
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