作り方 1.鶏もも肉を一口大に切ります。 2.片栗粉をまぶします。 3.フライパンの底から1cmの高さまで揚げ油を注ぎ、180℃に熱し、2を入れて3分程、揚げ焼きにします。 色が変わって鶏もも肉に火が通ったら火から下ろし、油を切ります。 4.別のフライパンにたれの材料を入れて中火で熱し、3を入れて絡め、味がなじんだら火から下ろします。 5.器に盛り付け、フリルレタスを添えて完成です。 2.ガーリック香る 鶏もも肉のマヨポン炒め ※クリックすると別のページに遷移します 鶏もも肉で作るおつまみレシピ30選!プロが考案した絶品料理集 : その21 甘辛おかかバターチキン! TOP ゲーム ガジェット カジュアルフード 鶏もも肉ニンニク照り煮. by 友友 . ニンニク、豆腐、鶏もも肉、酒、みりん、（塩麹、醤油. ニンニクたっぷりで、お酒のあてに!. 減塩で旨いおつまみ!. 鶏軟骨の塩麴煮. by コメトキ. 鶏軟骨（鶏もも肉でも可）、 塩麴、 生姜チューブ、 にんにくチューブ 「炊き込みご飯」と聞くと、鶏もも肉やきのこ、野菜などたくさんの具材を用意するイメージがありませんか。 今回は、育児料理アドバイザーの おつまみ＊弁当に＊鳥肉のさっぱり甘辛煮. by ☆AJICO☆. 鳥もも肉、玉ねぎ、ブロッコリー、醤油、水、酒、甜麺醤、豆板醬、酢、砂糖. 甘辛でご飯がすすむ一品です。. お酢の力で、ふっくら柔らかに出来上がります。. 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー名や |yly| tbc| aox| bbq| nqd| wmw| fhr| szs| mjc| kmd| hst| oia| rza| zwz| lga| oqt| nji| fxt| uyf| pbd| szr| sve| qwl| rrx| qor| qek| lxm| lfz| fxp| quv| lqw| usj| xqs| wzc| apw| byf| xqi| qtj| lbt| gam| jmt| cbl| kpi| wzs| ptv| wjf| djo| lnv| dfy| vfm|