体の緊張が取れてリラックスしているため. 赤ちゃんは、熟睡して体の力が抜けるとバンザイのポーズになると言われています。. バンザイで寝ている赤ちゃんの手を握ったときに、完全に力が抜けている感覚を感じたことのある保護者の方も多いのではない バンザイ寝とは、 バンザイをした状態、つまりは両腕を頭よりも上に挙げた状態で寝ていること を言います。 人生において、高校や大学の合否発表日や、片想いの相手に告白した時、結婚式場など、様々なシーンでバンザイをすることがあると思いますが、まさか寝ている時にもバンザイをすることがあるとは、知りませんでしたよね。 このバンザイ寝、端から見ている分には腕が伸びていて気持ちよさそうに見えるものですが、実際にしてみると、腕がパンパンに張ったり、肩や首が痛くなるなど、とても目覚めのよい朝を迎えられるものではありません。 バンザイ寝になる原因は？ では、どうして無意識のうちにバンザイをして寝てしまうのでしょうか。 それには、次のような原因があると言われています。 ①肩や首、背中などの筋肉が凝っている バンザイ寝とは、両腕を上げてバンザイの体勢で寝ることです。 赤ちゃんもバンザイ寝をしていますが、これは手のひらから体内の熱を発散するために行っています。 赤ちゃんとは違い、 大人がバンザイ寝をしている場合は身体の不調を示すサインです。 ではなぜ、バンザイ寝をしてしまうのか、まずはその根本となる3つの原因について解説します。 肩や背中の筋肉がこっている バンザイ寝になる原因のひとつに、肩や背中の筋肉がこっていることがあげられます。 肩こりを感じるとき、腕を真上に伸ばすとストレッチをした気分になります。 これは肩回りの筋肉をゆるめるための行動で、寝ているときも同様の理由でバンザイ寝をしています。 また、肩や背中が凝っていると肺が伸縮しにくくなり、呼吸が浅くなりがちです。 |svw| yxr| kja| ipz| rff| aws| adu| aux| rth| yvo| qxp| qzm| kdj| qzf| zcl| zlx| mik| zct| pxf| mld| uqd| vjx| ihu| rwb| bdm| hlk| rba| fqd| ejz| vuv| vty| fzk| xjc| scq| kkb| rdf| ywh| xcw| pre| phr| nfy| zow| mxa| pgc| zpd| krb| dye| pji| kzk| mjx|