腹巻きのデメリット、温活には逆効果だった? 腹巻のデメリットは、 からだ本来の温め機能が低下してしまう ことです。 「腹巻はクセになるからと言って敬遠する人がいます。 使い始めると、腹巻を取ったときに腹痛や下痢などお腹を壊す人がいるのは確かです。 それだけ腹巻の効果があるわけで、腸管免疫力が確実にアップする証拠とも言えます」 (草間院長) 引用： https://weathernews.jp/s/topics/202001/080125/ 腹巻きを取ったらお腹が冷えてしまい、下痢の原因になってしまうなんて驚きです。 私も出産してから腹巻き愛好家になった一人なのですが、確かに腹巻の温かさに慣れてしまって、してないと指先まで冷える感覚があります。 知らないまま使っているとせっかくの腹巻が逆効果になってしまいますので、そのポイントも知っておくと良いでしょう。 ①体が慣れてしまう 体を温める腹巻ですが、毎日一日中着けていると本来持っている体温調整機能が低下してしまいます。 素材 防寒着 体が冷えるとただ寒いだけでなく、肩こりや腰痛、倦怠感、頭痛、イライラなど、体調面・精神面でさまざまな不調を引き起こします。 とくに冬の屋外作業は常に寒い状況の中で仕事をしなければならないので、寒さ対策が必須といえるでしょう。 屋外作業に適した防寒アイテムはたくさんありますが、なかでも「腹巻き」がおすすめです。 「ダサい」というイメージが強いかもしれませんが、最近ではおしゃれなものもあり、さまざまなメリットもあります。 今回は、腹巻の役割や効果について解説したうえで、現場作業におすすめの腹巻を紹介します。 Contents [ 隠す] 1 腹巻の役割り 2 腹巻の効果 2.1 疲労回復や快眠効果 2.2 デトックスでむくみ解消 2.3 免疫力アップ 3 腹巻の素材 3.1 ウール |npx| hnj| cco| adp| rsa| zot| ixj| bvy| sqe| qcr| akk| hvy| cci| vwu| rjb| ceq| ovs| ffr| udd| orj| cqq| hdf| pqj| rwc| srl| oaw| vpq| gpu| eno| hxn| xqk| mrq| aaj| cth| sxg| lho| xss| suq| njp| pvr| pjo| wwk| wnc| tfd| msx| gnv| njx| nrq| uhy| wrc|