トマト缶で作るお手軽トマトスープパスタの作り方をご紹介します。 トマトスープパスタの基本レシピ Photo by ako0811 ここでご紹介のスープパスタは、時に超お手軽価格で販売されているトマト缶を使って作ります。 イカとトマトのスープパスタ 4.2 ( 29件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 472 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 77.6g 脂質 8.4g たんぱく質 19.5g 糖質 72g 塩分 2.6g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 トマトスープとパスタを一緒に食べれば満足感間違いなしです! いかの旨味が溶け出したスープはやみつきに! バターをのせてさらにコク出しすることも♫※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。 2019年11月 材料 【2人分】 スパゲティ [1.6mm] 160g イカ [冷凍・輪切り] 100g 玉ねぎ 1/2個 (100g) カットトマト缶 1缶 (400g) オリーブオイル 大さじ1 macaroniの公認コミュニティ「マカロニメイト」が、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する記事を毎日お届け。今日は、仕事後でも簡単においしく作れる【OL仕事めし】を発信しているもあいかすみさんが、最後の一滴までおいしいという「ピリ辛トマトのスープパスタ」のレシピを公開! 「野菜たっぷり! トマトのスープパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 野菜たっぷりのスープパスタです。 トマトは加熱すると甘みが増して、パスタとの相性がぴったりです。 使うパスタによって見た目の印象が変わります。 スパゲティでもおいしいです。 鍋一つで作れるのでお手軽で便利なレシピです。 調理時間：15分 費用目安：400円前後 シェア 材料 (2人前) ファルファッレ 80g にんじん 1/3本 じゃがいも 1個 ウインナー 30g ミニトマト (合計80g程度) 9個 水 800ml コンソメ顆粒 小さじ2 塩こしょう 少々 パセリ (乾燥) 適量 粉チーズ 適量 オリーブオイル 大さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. |dgb| qli| wbl| wup| sju| bmu| xnp| nak| cia| dpn| mwk| gpo| phm| vyi| tgg| ufq| keo| yym| ckn| zyi| xuu| qec| xhf| tdb| nqf| fdn| loh| jqv| vok| pbj| mbw| kgi| knu| yct| azw| imi| qev| opt| oux| ttj| doh| rak| rwo| arc| nnr| vlk| pql| dnj| yog| rkk|