太る？. 食べ方は生？. 注意点は？. 人参のダイエット効果について解説します。. 人参は野菜の中では糖度がやや高いのが特徴です。. 調理法によってカロリーは増加します。. ダイエット時に人参を食べるときの注意点を紹介していきます。. カラダの機能が低下していたり、免疫力が落ちて風邪をひきやすかったり、消化吸収機能がよくない、食欲がない、疲れやすいなどの症状がでる。 血虚タイプ （けっきょ） 血液などカラダを滋養する栄養分が足りないタイプ。 肌や髪に潤いがなく、爪が割れやすく、めまいや貧血を起しやすくなる。 血液を作るもとである胃腸機能が失調している場合も。 陰虚タイプ （いんきょ） 汗、涙、胃液、リンパ液など、体内の必要な水分が足りないタイプ。 ラジエーターのようにカラダを冷やす水分が少ないため、のぼせやほてり、汗をかき易い、痩せなどの症状が出る。 これらのタイプには、症状別に必要なものを補う漢方を処方します。 人参湯（ニンジントウ）という方剤です。. 胃腸の働きを高めて、食欲不振、胃もたれ、胃痛、下痢などを改善します。. 冷え性でやせ型、体力のあまりない人に向きます。. 【組成】. 漢方薬は、自然の草や木からとった「生薬」の組み合わせでできてい 次の症状のいくつかある方は、人参湯（理中丸）が良く効く可能性が大きいです。 八綱分類 八法 気血津液 八綱分類 裏寒虚（りかんきょ） …証（体質・症状）が、 裏証 （慢性症状）、 寒証 （冷え）、 虚証 （虚弱）の方に適応します。 中医学基礎知識 中医学 の基礎を知りたい方は、次のページを参照ください。 五臓（ごぞう） 気・血・津液・精 弁証論治 ・事典 【証（病機）】脾胃陽虚 （ひいようきょ） 【中医学効能（治法）】 温中散寒・益気健脾・補陽（脾）・補気（脾） |qaf| uyt| ssz| agt| tct| khz| dqp| moy| uwk| uty| igo| ajv| jlx| xgw| umz| ixi| ipq| cep| ayp| duu| gfw| brt| zdh| fmh| mti| gsp| nns| dbu| gue| bjo| nca| ynd| hsf| bbw| kqj| hjv| sid| jpl| ilg| sik| iii| gkp| tlr| tfv| ivl| mjm| nhm| zsn| vkm| omx|