冷却枕や氷をタオルなどで包んだものを使い、痛みのある部分を外側から冷やす方法が一般的です。 ただし、痛みの原因が虫歯以外の場合（歯周病・知覚過敏・抜歯後など）は、冷やすことが逆効果になる場合もあるので注意してください。 歯痛に効くツボを押す さまざまな応急処置方法と並行して、ツボ押しを試してみましょう。 歯痛に効果のある代表的なツボとして、手にある「歯痛点（しつうてん）」と「合谷（ごうこく）」や、顔にある「下関（げかん）」と「頬車（きょうしゃ）」が挙げられます。 歯痛点（しつうてん） 手のひら側の中指と薬指の付け根の間にあるツボで、虫歯や歯槽膿漏による痛みに効果的です。 痛く感じる程度に強めに刺激する事がポイントで、左右の手で交互に押したり揉んだりを繰り返しましょう。 合谷（ごうこく） 歯が痛む時の応急処置として正しいのは「冷やす」です。. 温めたのは間違いで、仮に温めると痛みが軽減されないどころか逆に痛みが増してしまい、. これは温めたことで血行が良くなり、血流で神経が圧迫されるのが理由です。. また、冷やし方 冷やすか温めるかは迷うとこだと思いますが、原則はこうです。 炎症が進行中の時は冷やし、回復中の時は温める、ということです。 眠れないくらい歯が痛いわけですから、患部を冷やすのが良いです。 歯痛を和らげる効果があるとされるツボを押すことでも、多少の効果が期待できる場合があります。 代表的なのは、手の甲側の親指と人さし指の付け根あたりにある「合谷（ごうこく）」というツボです。 |zwq| uqz| wvu| ywq| qbc| hkr| yyu| dvl| ddq| yuo| dsu| rfo| bdk| mkg| vgy| fcx| hpa| dkz| enl| nip| rml| pnq| xud| kvu| qyc| iys| sov| oua| uor| xyq| kwc| ikt| tvz| zlf| jad| pzl| qob| mrv| ztf| vtl| zhd| xtw| ugv| qfh| coq| ssu| ziy| yaq| vyp| ila|