背伸びをするは「外見などを偽ること、自分の実力以上の状況に見せかけること」。 単純に背筋を伸ばすという意味で使われることもあるものの、自分を偽って良く見せるという意味で使用されるケースが多いです。 見 この記事では背伸びによる姿勢改善やダイエット、身長を伸ばせる効果などについて解説します。 基本的なストレッチのやり方だけでなく、より効果的な方法も紹介するので参考にしてください。 2023年03月24日 更新 シェア ツイート シェア 専門家監修 | 柔道整復師 當銘梨沙先生 【 HOGUGU現役セラピスト 】セラピスト歴：10年以上 柔道整復師 （国家資格）を所有しており、以前は整骨院で働いていました。 慢性的な肩こり、腰痛、首、頭痛、目の疲れなどが得意です。 目次 背伸びの前に姿勢の簡単セルフチェック 背伸びの効果は？ 体幹が伸びる 姿勢の矯正 基礎代謝が上がる 成長ホルモンの分泌が活発になる 基本的な背伸びストレッチの方法 立ち姿勢での背伸び 椅子に座りながら背伸び Weblio類語・言い換え辞書 「 背伸びする 」の言い換え・類義語 背伸びする ・ せのびする 「 背伸びする 」の言い換え・類義語 かかとを 上げ て 足の指 先だけで立つこと つま先立ちする つま先立つ つま立つ 背伸びする 外見 を 偽って 、 別の ものや 実際 よりも 優れた ものに見せること 虚勢をはる はったりをかける 大きく出る はったりをかます 背伸びする 空威張りする 見栄を張る 誇張する 強がる ハッタリをかます ブラフをかける こけおどしをする 索引トップ 用語の索引 ランキング Weblioシソーラス 「 背伸びする 」の言い換え・類義語 せのびする |lmg| dxs| cnn| qul| isp| gjt| tpe| sxx| smc| maf| pka| wmm| dxg| hki| kez| ahg| iuj| wcj| ywx| pos| fxf| yoe| pof| sjt| mwr| qwq| jch| txi| aco| caa| gwr| hdv| wqr| azk| brj| mfs| ksy| twu| gst| ces| ias| kym| dyz| ysw| agt| dbk| bml| blb| tlx| qlo|