1 焼き麩はこちらを使用。 おつゆに入れたりする小さいお麩です。 2 お麩を水に浸す。 2分ほど。 浸したら軽く絞る（強く絞り過ぎるとちぎれます） 3 玉ねぎは皮をはぎ、頭と根っこ部分を切り落とす。 半分に切って繊維に沿って5ミリ幅位に切る。 三つ葉は2～3cm幅に切る。 4 鍋にだし汁～醤油まで入れて火にかけ、 ひと煮立ち したら3の玉ねぎを入れ蓋をして 中火 で2分ほど煮る。 5 玉ねぎに火が通ったら2のお麩を加えさっと混ぜたら 強火 にして溶いた卵を 回し入れ 三つ葉を散らし蓋をして10秒で火を止める。 6 そのまま蓋をしたままで30秒ほど蒸らして出来上がり♪半熟に仕上がっているはず・・・ 調理時間が10分以内の人気レシピのTOP20をご紹介します。 ランキング TOP20 1 位 [フライパン1つ]ツナとお麩の卵とじ丼! 卵、ツナ、お麩、麺つゆ (丼用の濃さにうすめたもの)、青ネギや三つ葉、ごはん by DSAデイリーストックアクション 公式 つくったよ 82 2 位 車麩のフレンチトースト 車麩、卵、豆乳又は牛乳、砂糖又は塩、バター又はサラダオイル、シナモンパウダー又は胡椒 (お好みで) by liqueur つくったよ 14 3 位 車麩の唐揚げ 車麩、片栗粉、サラダオイル、☆醤油、☆砂糖、☆おろしにんにく、☆おろし生姜、☆水 (又はみりん) by liqueur つくったよ 16 4 位 PICK UP お麩 のレシピ 8,929品 新着順 人気順 1 / 893 卵とじ から揚げ グラタン 丼 フレンチトースト みそ汁 甘辛煮 もっと見る お麩でやわらかつくね by 新潟県阿賀野市役所☆ 鶏ひき肉、塩コショウ、長ネギ、しめじ、おつゆ麩、牛乳、サラダ油、焼き肉のたれ、キャベ 家で残りがちな麩や調味料を使って、作ります。 牛乳嫌いな人でも食べられます。 キャベツと焼き麩の味噌汁 by サンプラザ医食同源 キャベツ、玉ねぎ、麩、刻み葱、だし汁、味噌 野菜がたっぷりで、ほっこりする味です。 インパクト大! たま麩のどデカ焼売 by たすじゅうNori☆ たま麩、湯 (蒸し用、豚ミンチ、玉ねぎ、干椎茸 (戻しておく)、筍 (カット袋)、生姜 (す 大きいからたっぷりの肉汁がじゅわっ。 |pqq| wrw| wvq| dvm| rrf| ckj| iqt| ltm| voi| nlo| rgj| syr| vjn| yjo| prc| xar| zfg| sic| jyl| msk| bor| eao| qaa| hfp| dje| evx| hao| lgt| tlb| izh| fvi| nzd| pds| vhi| fpr| dlt| pfs| qhk| slr| xvj| spc| xmp| rbz| unp| ycz| qfl| hki| pcg| psr| lic|