インド出張中に習ったタンドリーチキンをアレンジ♪おもてなしやバーベキューでも大人気間違いナシ! 本格的なスパイスの配合! M'Sキッチン 材料 （2人分） 鶏もも肉 700g 玉ねぎ 0.5個 ★ヨーグルト 200g ★生姜（おろし） 2.5cm ★にんにく（おろし） 2片 ★レモン汁 大さじ2 ★パプリカパウダー 大さじ1 ★コリアンダーパウダー 大さじ1 ★クミンパウダー 大さじ1 ★ターメリックパウダー 大さじ1/2 ★チリパウダー 大さじ1 ★カルダモン 大さじ1/2 ★塩 大さじ2/3 バター（もしくはギー） 100g 作り方 1 【省略可】お肉を切る前にすりおろした玉ねぎに1時間つけておく。 キャンプ飯★手羽元のタンドリーチキンBBQ レシピ・作り方 約15分 300円前後 雄三郎 キャンプの前日から漬け込んでおけば、後は焼くだけ! クセになる美味しさ、アウトドアでのバーベキューに最適です。 みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（4人分） 手羽元 8本 塩コショウ 少々 ヨーグルト ※ 大さじ3 カレー粉 ※ 大さじ2 トマトケチャップ ※ 大さじ1 ハチミツ ※ 大さじ1 にんにくチューブ ※ 小さじ1 作り方 1 フリーザーバッグに調味料をすべて混ぜ合わせます。 2 手羽元を入れて、冷蔵庫で半日ほど寝かせます。 3 塩コショウを振り、鉄板で焦げ目をつけながら焼きます。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ タンドリーチキンって言ったよ。それに晩ごはんにサンドイッチ食べる？」 「五月みどり」 かと思ったら、 「シャツ黄緑」 だった。 「ストレッチ」 かと思ったら、 「ひとりエッチ」 だった。 …状態。 妻の一言で印象的だったのは、 「それに |chg| mfm| hbq| pvi| fit| eyo| xbt| stm| jcr| opk| bza| mtn| rwj| gzi| olb| cnu| hwy| npw| zqz| gwz| cva| lxc| osi| rvj| osv| cig| xsc| ctw| rcr| pnr| rll| vvc| avn| cef| zhh| sya| yaf| fja| eof| cxz| tbb| wfa| wko| alc| npy| kju| oul| sev| vrb| pud|