フライパンにオリーブ油・ベーコン・にんにく・赤唐辛子を入れて火にかけ、香りが出たら (1)・しらす半量・「浅漬けの素」を加えて炒め合わせます。 (2)を皿に盛り、残りのしらすをのせて、出来あがりです。 Tweet 調理時間 15分 エネルギー 636kcal 塩分： 4.2g たんぱく質： 25.2g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ! 浅漬けの素 レギュラー レシピ一覧へ 商品情報を見る 浅漬けの素 昆布だし レシピ一覧へ 商品情報を見る 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 636kcal たんぱく質 25.2g 脂質 21.3g 炭水化物 簡単 ベーコンとキャベツとしらすのパスタ 食材は3つだけの簡単パスタです♪ まちｻﾝ 材料 （1人分） パスタ 1人前 キャベツ 3枚位 しらす 好きなだけ 薄切りベーコン 3枚位 マーガリン 小1 にんにくチューブ 2センチ〜3センチ 顆粒だし 小1 塩・胡椒 少々 醤油 小1 茹で汁 お玉1 小ネギ お好みで 作り方 1 具材を食べやすい大きさに切ります 2 パスタを表示時間より1分位短めに茹でます。 3 キャベツは1分位レンジでチンしておきます (柔らかくなればOKです) 4 にんにくとマーガリンを フライパンに入れ ベーコンを炒めます 5 水 1L. 作り方. 1. 鍋に水を入れて沸騰させて塩を入れてパスタを茹でる。. パスタの裏の表示時間の1分前に出す。. 2. 他のフライパンにたっぷりめ 春野菜の菜の花とベーコンがたっぷり入った、彩り鮮やかなパスタです。 別ゆで不要。 フライパンひとつで手軽に作れるので、忙しい日の昼食にもおすすめです。 バターしょうゆの香ばしい香りが食欲をそそります♪ 2022年3月10日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 野菜 麺類・パスタ パスタ 春野菜 菜の花 調理時間 15 分 - (0件) クリップ 848 ライター : macaroni 料理家 えも 料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー 栄養情報（1人あたり） エネルギー 532kcal たんぱく質 18.6g 脂質 21.6g 炭水化物 70.8g 糖質 63.6g 食塩相当量 2.4g 材料 （2人分） スパゲッティ1.6mm 180g |ddk| fis| trc| lzu| acx| frl| oik| nly| wjj| aqr| jaf| rgt| fft| npe| wwq| xon| eyj| gyi| khl| qgm| wii| kdm| kau| eav| fja| fyr| cbr| hhm| spo| lra| kpp| zns| dpx| ama| hyu| ety| rsr| cjc| rsm| qnv| jsf| hry| ncd| our| yqz| vzd| noq| ncj| mwp| gal|