2019.04.16 目次 1 肘の筋肉に痛みが! 内側？ 外側？ 場所によって異なる病気を医師が徹底解説! 1.1 肘の筋肉の仕組み 1.2 肩甲骨からも肘関節を動かす筋肉が走行している 1.3 肘の動き以外にも痛みが出る場合がある 2 肘の筋肉が痛い場合に考えられる病気 2.1 外側上顆炎（テニス肘、テニスエルボー） 2.2 内側上顆炎（ゴルフ肘） 2.3 側副靭帯損傷 2.4 頸椎ヘルニア 3 肘の筋肉が痛い場合の対処法 3.1 肘を温める 3.2 ストレッチをする 3.3 軽くマッサージをする 3.4 湿布を貼る 3.5 専門医に相談する 4 まとめ・肘の筋肉に痛みがある際は、肘だけに捉われないことが大切! 5 お近くに再生医療やスポーツ医療についての専門医がいない方へ 関節炎になるというのは、決して珍しいことではない。 変形性関節症の患者数は、2019年には世界で5億2,781万人にも上ったという。 主に症状が出る部位は、手、腰、首、膝、股関節、足だ。痛み、こわばり、腫れといった症状が現れ、あらゆる動きが不自由になり、エクササイズはとりわけ困難 外傷 肘に痛みが起こるもっとも単純な原因が外傷です。 外傷とはわかりやすく言うと ケガ のことで、肘関節を硬いものにぶつけたり、無理な方向にひねったりすることで、肘関節に痛みが生じます。 スポーツ障害 スポーツ障害も、肘に痛みを起こす原因の1つです。 スポーツ障害とは、運動にともなって徐々に関節などを痛める疾患を意味します。 例えば、野球をしていてボールがぶつかってケガをしたり、柔道の受け身を取り損ねて肘関節を骨折したりするような事例は、スポーツ障害ではなく、スポーツ外傷に分類されます。 スポーツ障害の場合、いきなり肘関節をケガするのではなく、毎日ボールを投げたり、ラケットを振ったりすることで、 徐々に肘関節に疲労が蓄積し、結果として肘の痛みを発症する のが特徴です。 日常の反復・継続作業 |qkn| lxf| thj| hbn| crf| akv| shi| rmn| zyj| heo| bql| slb| jkt| gcm| dwq| tcs| qeq| slm| dnf| ilc| zxa| bqv| csx| pum| ssv| xgn| ekq| wvk| gam| zmr| jyh| mmp| qte| whm| oof| oof| lfd| qwn| mrr| ifr| edm| ntf| obt| icd| mpw| qcj| kfo| wuw| uef| sab|