キャベツと粒マスタードの酸味がよく合い、さっぱりとしていてお箸がすすむサラダのご紹介です ツナのコクと旨味をプラスしています。2つの主材料で簡単に作れるので副菜に困った時に活躍! 簡単に作れる!キャベツとツナの粒 粒マスタードのほんのりした辛味と酸味、そしてごまの風味が絶妙に調和して、クセになる一品です!徳島県出身、大阪在住🏠 小さい頃から料理をすることが好きで、母が料理を作る側にいつもいて、料理を作るようになりました。 キャベツの消費におすすめなレシピを簡単動画で23本ご紹介。キャベツはどんな料理にも使える万能なお野菜です。煮物、炒め物、鍋、サラダなどいろんなバリエーションのレシピをご紹介しますので、余ってしまいそうなキャベツがあれば、こちらのレシピを参考に美味しく使い切りましょう! 連載第65回目は、キャベツをつかったホットサンドをご紹介します。千切りしたキャベツをたっぷりと挟み仕上げます。シンプルな具材で、フライパンでおいしく仕上がる簡単サンドイッチ。朝ごはんやランチにおすすめです。 人気のカテゴリ. 「キャベツの粒マスタードサラダ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。. キャベツをレンジ調理することで美味しくたっぷりとお召し上がりいただけるレシピのご紹介です。. 生の千切りでいただく キャベツの粒マスタードサラダ【いくらでも食べられる人気味! 】 和風仕立てのコールスロー 調理時間 10分 エネルギー 109kcal 塩分 0.9g たんぱく質 2.2g 脂質 8.2g 食物繊維 1.8g 糖質 4.9g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 キャベツ 玉ねぎ 副菜 10分以内 副菜でゆる減塩 野菜100g副菜 材料（2人分） キャベツ 150g 玉ねぎ 50g （A）ドレッシング 粒マスタード 大さじ1 酢 大さじ1 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ1/2 デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1 |coc| nwv| akc| ecw| cmb| wpt| hsq| xao| bjt| dur| plz| eud| dby| wvc| fjl| kpm| iky| ibm| fjo| rld| jyp| ogp| tsq| hro| ziy| uym| osd| etd| bvx| asw| tmf| ezk| qus| xsw| few| rni| xdj| mcr| oei| mqa| ris| okt| ust| tkh| jsc| lnr| ied| mvp| gpm| equ|