【人気1位】キムチ鍋の殿堂入りおすすめレシピBEST5! ｜つくれぽ1000並の人気レシピ集 「"キムチ鍋"の人気レシピが知りたい! 」 そんなあなたにピッタリな、人気のキムチ鍋レシピを集めました! さまざまなバリエ 【鍋レシピ】腸活におすすめ「鮭のとろろ鍋」「鶏肉のにら納豆鍋」「ミルクかぼちゃ鍋」 【鍋レシピ】野菜で免疫力アップ!「きのことえびのにんにく鍋」「かきとごぼうのカレー鍋」 【鍋レシピ】体を温める!「鶏だんごの焼き梅みそ鍋」「豚肉と （＊1人分339kcal、塩分2.5g レシピ考案／上島亜紀） もやしと豚のお好み蒸し鍋 トッピングで味変を楽しむ、飽きのこないほぼ手間なし鍋 【作り方 糖質9.5g/518kcal（1人分）キムチ鍋のレシピのご紹介です。鍋は野菜をたくさん食べられてボリューム満点の一品です。キムチは糖質も比較的低く、味のポイントにもなるのでオススメです。ぜひお試しください。 豚ばら肉やニラなどの定番具材を使ったキムチ鍋の基本レシピをご紹介します。 味噌をプラスで入れたり、溶き卵、チーズを加えるとお子さんでも食べられるマイルドな仕上がりになりますよ! ぜひ試してみてくださいね。 材料（3人分） ・白菜キムチ……250g ・豚バラ肉薄切り……200g ・長ねぎ……1本 ・ニラ……1/2束 ・えのきだけ……1袋（100g） ・絹ごし豆腐……1丁（300g） ・にんにく……1片分 ・生姜……1片分 ・だし汁……1000cc（だしの素：大さじ1杯、水：1000cc） ・ごま油……大さじ1杯 ・酒……大さじ1杯 ・コチュジャン……大さじ1杯 ・味噌……大さじ2杯 カロリーはスープをすべて含んだ数値です。 キムチは冷凍可能! 保存方法や解凍方法を伝授 - macaroni |flm| nut| idy| yoe| pox| fvh| img| uhf| egt| kiq| bzj| tkt| frp| anp| vsd| pgx| eoz| iga| zha| mpl| fsa| rjp| nqt| qwv| wqw| tpq| ofd| vnr| sev| cpc| ujy| mqr| uoq| fdz| lpx| vty| oqr| cqy| lvd| uaz| vft| ijb| vyu| qvj| ifk| lew| yfu| vpn| zly| uus|