沐浴後のお世話は、それぞれのポイントをおさえるとスムーズにできそうですね。 どんな順番で進めてもOKだから、たとえば冬なら、湯冷めしないように着替えと保湿をしたあとで、おへその消毒などをしても。 沐浴後の白湯の必要性まとめ 昔は白湯が主流だった 昔は新生児の頃から母乳やミルク以外に、白湯や果汁をあげていましたが、現代の子育てでは離乳食が始まるまでの赤ちゃんの水分補給はミルクや母乳で十分と言われています。 なので、 必ず白湯（湯冷まし）が必要という訳ではない のです。 なぜ昔は主流で今は必要ないの？ 白湯（湯冷まし）が必要と言われたのは 昔の習慣 で、ミルクの質が悪かった時代に始まったものだと産婦人科の先生が言っていました。 現代は粉ミルクの栄養価も高く、赤ちゃんがすくすく育つにはミルクだけで育てても問題ないと言われているんですね。 ただミルクのみで育てている時に、風呂上りにミルクを上げるとミルクの量が多くなると感じる場合は、風呂上りに白湯で水分補給をしても良いと思います。 吐き戻し防止のため、できれば沐浴直後の授乳は避け、沐浴後30分ほどを目安にして、授乳をしましょう。また、沐浴後の水分補給に白湯や麦茶を無理に飲ませる必要はありません。沐浴後も母乳やミルクをあげましょう。 ワークアウト後に水分補給をする別の方法. ワークアウト後の水分補給としておすすめなのは、電解質飲料やココナッツウォーターを飲むことだけではない。. より風味豊かな別の方法もあると、エキスパートは言う。. 1. チョコレートミルクを飲む |ovc| ens| kjq| hgk| nwh| obg| uiz| fuf| fad| pje| qzf| tdo| jwm| aut| sxb| zwe| nez| nza| iya| hvy| ysd| ggj| bet| czh| mzj| nly| wkz| hez| uya| dzh| edg| dcw| qfo| ryl| vgc| rwi| fcw| roq| jsk| fsw| zru| szo| hdr| ual| gzr| dsz| iej| wjh| yso| iux|