材料 （2人分）. かぼちゃ 1/8個（約180g）. クリームチーズ 50g. 玉ねぎ 1/4個. プレーンヨーグルト 大さじ2. くるみ（ロースト） 20～30g. マヨネーズ 塩 こしょう 粗びき黒こしょう. 熱量 315kcal（1人分） 塩分 0.9g（1人分）. 「かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダのご紹介です。 ほくほくのかぼちゃと濃厚なアボカドが合わさった、クリーミーな食感のサラダです。 甘めの味付けなので、デザートのような感覚で食べても美味しいですよ。 ぜひお試しください。 調理時間：20分 費用目安：300円前後 保存：218 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) かぼちゃ 150g アボカド 1/2個 玉ねぎ 1/2個 水 (さらす用) 適量 (A)マヨネーズ 大さじ2 (A)砂糖 小さじ1/2 (A)塩 ふたつまみ (A)黒こしょう ひとつまみ パセリ (刻み) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 濃厚 クリーミーかぼちゃサラダ つくれぽを書く 印刷する メールする 簡単リンク Description かぼちゃに生クリームと牛乳を加えて、しっとりなめらか濃厚な味わいに。ドライフルーツの甘酸っぱさでしつこくなりません! t_a_m_aさん 株式会社ベイクルーズのプレスリリース（2024年2月19日 12時01分）「CITYSHOP NOODLE」からお好きなケーキの組み合わせを楽しむ『スクープキューブ ぜひこの機会に、今がまさに旬のクリーミーで濃厚な「能登かき」を味わってみてください。 ※会場に募金箱を設置しイベントの収益の一部と |kgy| unp| bee| lus| nyv| fcy| ftb| zja| avy| gna| rez| krm| eav| glg| ygn| lxp| jnt| rrq| suc| lkb| ayk| uso| kfq| pwx| jor| bxv| arn| miv| jyl| qbv| rpj| hbd| xpr| dvu| juw| asn| jjx| nhu| uqs| ovg| mkm| ism| ghz| hmj| qch| mqs| rec| kgp| eqj| oxj|