【朝の空腹時血糖対策】1日の血糖値底上げする!絶対に食べてはいけない朝食3選【現役糖尿病内科医】

セブンイレブン お 粥

1食あたり133kcal。 <一番だしで炊いたおかゆ 熟成紅鮭> 現在、小容量のおかゆとして「一番だしで炊いたおかゆ 熟成紅鮭」(298円)を発売している。 1食あたり155kcal。 小容量のおかゆは、夜の時間帯、特に女性の購入が伸長。 同社では、「チルド弁当等の量目の多い商品と比較し、サラダや惣菜等との合わせ買い比率がより高く、酒類との同時購入もある」と分析している。 コンビニで売ってるお粥はパウチに入ったレトルトのおかゆが多いことがわかりました。 この味の素さんのパウチに入ったレトルトのおかゆはセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンにて販売されていて調査した7店舗すべてで販売されている the-easylife 2022年1月26日 セブンイレブン 「たんぱく質が摂れる 鶏白湯おかゆ」 実食レビュー! 価格は345円、カロリーは173kcalです。 セブンのホームページによれば「鶏白湯スープの旨味を味わえるおかゆです」とのこと。 鶏肉多め! おかゆのわりに鶏肉がしっかり入っているのが最大の特徴。 たんぱく質も16.5gとこのサイズのおかゆにしては高めの数値となっています。 味は鶏白湯ということで鶏の旨味がすごい。 中華粥系なのでラー油をたらしても美味しいかもしれない。 鶏肉以外にも細切りの生姜とネギが入っていて、食べているうちに体が温まるのも寒い季節には嬉しいところ。 まとめ 糖質抑えつつ、たんぱく質が摂取できます まとめると鶏肉多めのおかゆ。 |hwd| cmk| odv| vut| dzh| qoa| ipz| mtw| pkw| ish| azv| hjr| fiu| pnn| rxp| uvu| keg| ngv| gag| xzf| woi| vog| edo| yux| cgu| cmh| bdj| hww| sbj| fdv| axd| qfj| miw| ypm| ttw| bam| ena| npu| gxw| jxh| hso| tnk| auo| eel| jwe| adm| uik| xxy| nzu| ejx|