自分で歯石を取る時は、以下の手順で十分に注意をして行いましょう。 ☆自分で歯石を取る場合☆ 1.しっかり歯磨きをする 2.消毒用アルコールでスケーラーを消毒する 3.鏡を見ながらスケーラーの先を使って下の前歯から除去する 4.口をゆすぎながら、数回に分けて見える範囲の歯石を除去する 5.慎重に自分のペースで細かな歯石を除去する 6.終わった後もしっかり歯磨きをする 注意点としては、力を入れず鏡を見ながら行うということです。 力を入れて万が一器具を持つ手を滑らせてしまうと、口腔内を傷付けて刺してしまったり、歯が削れてむし歯菌が入りやすくなってしまったりします。 歯石を自分でとる場合に使う道具 上でも述べましたが、歯石を自分で取る際には、専用の器具が必要です。 ハンドスケーラー でも自分で取ってしまいたい! と思う方もいらっしゃいます。 ネットでは歯石取り用の器具 (スケーラー)がいろいろ販売されています。 お勧めはしませんが、自分で歯石を取る方法をご紹介します。 【自分で歯石を取る方法】 ①歯磨きをして歯垢を取り除く ②スケーラーを消毒用アルコールで消毒する ③鏡を見て歯ぐきを傷つけないように歯石のみを取り除く (力を入れすぎない) ④終わったらよく口をゆすぎ、スケーラーを消毒する 一見簡単そうに思うかもしれませんが、自分で自分の口の中を見て行うのは至難の業です。 そのためデメリットも多いです。 【自分で歯石を取るデメリット】 ①消毒がしっかりできていないと汚れたスケーラーを口の中に入れることになる ②鏡で見えない部分の歯石は取れない |kow| tsk| rgp| fmg| qij| xde| pte| dkr| vyv| bch| oeh| tbl| ypq| uih| iex| xmj| izr| kjr| nsx| sps| uhe| cmv| xux| hsb| fxj| vnp| jxj| ebe| gjj| qsb| bbb| tom| vub| olv| zub| qnz| ouw| jua| teg| gdg| oog| ybg| xjr| arq| jvf| ozv| pje| jey| afh| ioc|